Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ποια η διαφορά μεταξύ του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας

xristiana
22/5/2025 Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την αυξημένη σωματική μάζα πάνω από τα όρια που θεωρούνται κατάλληλα για το κάθε...
ΚεντρικήΥγεία

Καρδιακή ανακοπή: Τι μπορούμε να κάνουμε για να την προλάβουμε;

xristiana
22/5/2025 Η καρδιακή ανακοπή χτυπά χωρίς προειδοποίηση. Μέσα σε δευτερόλεπτα, η καρδιά σταματά και τα πάντα κρέμονται από μια κλωστή. Απαιτείται άμεση καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)...
ΚεντρικήΥγεία

17 χορταστικές τροφές που σας προστατεύουν από το… τσιμπολόγημα

xristiana
22/5/2025 Το αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό είναι το κλειδί για να ελέγξετε την πείνα σας και να διατηρήσετε υγιές βάρος. Ορισμένες τροφές σας κρατούν χορτάτους για ώρες, ενώ...
ΚεντρικήΥγεία

«Σε κρίσιμο σημείο» η υγεία των εφήβων προειδοποιεί το Lancet

xristiana
21/5/2025 Χωρίς στοχευμένη δράση, μέχρι το 2030 τουλάχιστον οι μισοί έφηβοι του κόσμου θα κινδυνεύουν να αντιμετωπίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας σε πολλούς τομείς. Αυτό διαπιστώνει...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτή η καθημερινή συνήθεια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο 13 μορφών καρκίνου

xristiana
21/5/2025 Στον σύγχρονο κόσμο, η καθιστική ζωή έχει γίνει ο κανόνας για τους περισσότερους. Η πολύωρη ακινησία δεν επηρεάζει μόνο το σωματικό βάρος ή τη...
ΚεντρικήΥγεία

Όλοι οι τρόποι που η ζάχαρη βλάπτει την υγεία – Ποιο είναι το όριο και πώς θα μειώσετε την ποσότητα που τρώτε

xristiana
21/5/2025 Η ζάχαρη κρύβεται παντού, όχι μόνο στα γλυκά. Από μια σάλτσα μέχρι το φυστικοβούτυρο, ακόμα και τα πιο αθώα προϊόντα μπορεί να περιέχουν προστιθέμενα σάκχαρα. Βρίσκεται...
ΚεντρικήΥγεία

Άτυπο κρούσμα σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας των βοοειδών εντοπίστηκε σε αγρόκτημα στο Έσεξ της Βρετανίας

xristiana
21/5/2025 Ένα άτυπο κρούσμα σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας των βοοειδών (ΣΕΒ), γνωστής και ως νόσου των τρελών αγελάδων, εντοπίστηκε σε αγρόκτημα στο Έσεξ της ανατολικής Αγγλίας, ανακοίνωσε σήμερα το βρετανικό υπουργείο Περιβάλλοντος, Τροφίμων και...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνες αναδεικνύουν πιθανή σχέση μεταξύ των μικροπλαστικών στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και προβλημάτων υγείας του εγκεφάλου

xristiana
20/5/2025 Τέσσερα επιστημονικά άρθρα που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Brain Medicine» παρουσιάζουν στοιχεία ότι τα μικροπλαστικά από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ενδέχεται να συσσωρεύονται στον ανθρώπινο...
ΚεντρικήΥγεία

Ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος: O ρυθμιστής της συνολικής μας υγείας

xristiana
20/5/2025 Ο ειδικός Παθολόγος Ιωάννης Σπυρακόπουλος μίλησε στο Newsbeast για τη σημασία της ομαλής λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος στον οργανισμό και τους τρόπους που μπορεί να γίνει...