Day : 4 Ιουλίου, 2026

ΚεντρικήΚοινωνικά

Η ΓΙΟΡΤΗ ΤΩΝ ΑΘΛΟΔΙΑΚΟΠΩΝ

xristiana
4/7/2026 Με μια μεγάλη γιορτή στο γήπεδο του Πανιωνίου, την Τετάρτη 8 Ιουλίου, 19:00 ολοκληρώνεται το Πρόγραμμα του Δήμου Νέας Σμύρνης “Αθλοδιακοπές 2026”. Τα παιδιά...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Muay Thai

xristiana
4/7/2026 Ο Δήμος Αγίας Παρασκευής, σε συνδιοργάνωση με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Μουάιτάι – Π.Ο.Μ., υποδέχεται το Σάββατο 4 και την Κυριακή 5 Ιουλίου 2026 ένα δυναμικό διήμερο αφιερωμένο στο Muay...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Το thAIRmi Festival ανοίγει αυλαία με τα «Φθηνά Τσιγάρα»

xristiana
4/7/2026 Ο Δήμος Θέρμης, ως Εθνική Πρωτεύουσα Νεολαίας 2026, σε συνεργασία με το Συμβούλιο Νέων Δήμου Θέρμης, στο πλαίσιο της διοργάνωσης του thAIRmi Festival, προσκαλεί...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Εθελοντική αιμοδοσία

xristiana
4/7/2026 Την Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026, 09:30 με 13:30, θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία κατόπιν ραντεβού, στο ισόγειο του Δημαρχείου, στην αίθουσα «Θάνος Κωτσόπουλος». Για να...
ΚεντρικήΥγεία

Καθισμένοι… προς τον καρκίνο; Η νέα μελέτη που αλλάζει όσα γνωρίζαμε για την ακινησία

xristiana
4/7/2026 Ξυπνάμε και μπαίνουμε στο αυτοκίνητο. Καθόμαστε στο γραφείο για οκτώ ώρες. Επιστρέφουμε σπίτι και χαλαρώνουμε στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση ή με το κινητό...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός είναι ο καλύτερος τύπος άσκησης για τη μείωση του λίπους και τη διατήρηση της μυικής μάζας

xristiana
4/7/2026 Κάθε μορφή άσκησης είναι ωφέλιμη, αρκεί να γίνεται με σωστή τεχνική. Ωστόσο, ανάλογα με τον στόχο – περισσότερη κίνηση μέσα στην ημέρα, αύξηση δύναμης...
News ΑΜΕΑΚεντρικήΥγεία

Το ειδικό οδοντιατρείο ΑμεΑ του Κρατικού Νοσοκομείου Νίκαιας συμπλήρωσε 24 χρόνια – «Γίνονται 100 επεμβάσεις τον χρόνο υπό γενική αναισθησία»

xristiana
4/7/2026 «Για εμάς δεν είναι απλώς μια νοσοκομειακή μονάδα. Είναι μια ιστορία που γράφεται εδώ και 24 χρόνια», δηλώνει για το ειδικό οδοντιατρείο ΑμεΑ του Κρατικού Νοσοκομείου Νίκαιας, η...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 9 καλύτερες τροφές για την υγεία των νεφρών, σύμφωνα με διατροφολόγους

xristiana
4/7/2026 Οι νεφροί δουλεύουν αθόρυβα, χωρίς να τραβούν την προσοχή, εκτελώντας μια από τις πιο κρίσιμες αποστολές στον οργανισμό: φιλτράρουν το αίμα, απομακρύνουν άχρηστες ουσίες, συμβάλλουν στη...