Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Τι τρώει ένας γαστρεντερολόγος για να προλάβει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

xristiana
25/4/2026 Ο πρόσφατος θάνατος του ηθοποιού James Van Der Beek έρχεται να ταράξει ξανά τα νερά και να υπενθυμίσει μια ανησυχητική πραγματικότητα: ο καρκίνος του παχέος...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί βρίσκουμε τα μωρά τόσο χαριτωμένα και αξιολάτρευτα;

xristiana
25/4/2026 Γιατί συμπεριφερόμαστε «χαζά» όταν βλέπουμε ένα μωρό. Γκριμάτσες, γελάκια, αλλαγή φωνής, βρεφικές λεξούλες… Όλοι έχουμε βιώσει αυτές τις στιγμές και εάν το σκεφτείτε, αυτή...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να ενισχύσετε την αντοχή σας με απλές, έξυπνες προπονήσεις εάν είστε πάνω από 50

xristiana
25/4/2026 Είτε αγαπάτε την έντονη αερόβια άσκηση, είτε την αποφεύγετε ένα είναι βέβαιο: η καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος αποτελεί βασικό πυλώνα για τη συνολική φυσική...
ΚεντρικήΥγεία

8 πρακτικές συμβουλές για να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας

xristiana
25/4/2026 Η μείωση της πρόσληψης πρόσθετης ζάχαρης βοηθάει σημαντικά στη βελτίωση της ποιότητας της διατροφής και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πολλών προβλημάτων υγείας. Η...
ΚεντρικήΥγεία

Λίπος στο συκώτι: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη λιπώδη νόσο του ήπατος

xristiana
24/4/2026 Το ήπαρ φυσιολογικά περιέχει μικρή ποσότητα λίπους. Ωστόσο, όταν αυτό το λίπος συσσωρεύεται σε αυξημένα επίπεδα, μπορεί να οδηγήσει στη λεγόμενη στεατωτική νόσο του ήπατος, μια πάθηση...
ΚεντρικήΥγεία

Η επιδημία της ιλαράς κλιμακώνεται στην Αμερική, προειδοποιούν ειδικοί ενόψει του παγκόσμιου κυπέλλου ποδοσφαίρου

xristiana
24/4/2026 Για την κλιμάκωση της επιδημίας της ιλαρά στην αμερικανική ήπειρο προειδοποίησε ο Παναμερικανικός Οργανισμός Υγείας (ΠΑΟΥ) την Πέμπτη, καθώς πλησιάζει το παγκόσμιο κύπελλο ποδοσφαίρου που ξεκινά...
ΚεντρικήΥγεία

Το οικονομικό άγχος είναι εξίσου βλαβερό με την υπέρταση και το κάπνισμα για την υγεία της καρδιάς – Τι έδειξε έρευνα

xristiana
24/4/2026 Το οικονομικό άγχος μπορεί να επηρεάσει την καρδιά στον ίδιο βαθμό με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και το κάπνισμα, σύμφωνα με πρόσφατη...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς συνδέεται η βαριά κατανάλωση αλκοόλ με τον καρκίνο του παγκρέατος σε νεαρή ηλικία;

xristiana
24/4/2026 Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί έναν ευρέως διαδεδομένο περιβαλλοντικό παράγοντα με σημαντικές επιδράσεις στη δημόσια υγεία. Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχει τεκμηριωθεί η συσχέτισή της με την...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 9 χειρότερες τροφές για τη χοληστερίνη σας

xristiana
24/4/2026 Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Μάλιστα έρευνες δείχνουν ότι σχετίζεται πιο έντονα με την εμφάνιση καρδιακών προβλημάτων...
ΚεντρικήΥγεία

Εμβολιαστικά προγράμματα: Θεμελιώδης πυλώνας για τη Δημόσια Υγεία

xristiana
24/4/2026 Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Ανοσοποίησης 25 Απριλίου 2026), αναδεικνύεται εκ νέου ο καθοριστικός ρόλος των εμβολιαστικών προγραμμάτων ως θεμελιώδους πυλώνα για τη δημόσια υγεία και την...