Category : Υγεία

3/7/2026 Η φρουκτόζη έχει εδώ και χρόνια μια μάλλον κακή φήμη στον κόσμο της διατροφής. Και όχι εντελώς άδικα. Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη...

4/7/2026 Με απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Νίκου Παπαθανάση εντάχθηκε στο Πρόγραμμα του ΕΣΠΑ «Ανθρώπινο Δυναμικό και Κοινωνική Συνοχή 2021-2027», η Πράξη «Πρόληψη και...

4/7/2026 Πόσο χρόνο περνάτε πραγματικά έξω από το σπίτι ή το γραφείο; Για τους περισσότερους ανθρώπους, η απάντηση πιθανότατα είναι «πολύ λίγο». Και αυτή η...

4/7/2026 Μπορεί να έχετε φάει πριν από λίγη ώρα, αλλά ξαφνικά η σκέψη ενός αλμυρού ή γλυκού σνακ κυριαρχεί στο μυαλό σας. Οι ξαφνικές λιγούρες...

4/7/2026 Στην εφηβεία, ο ύπνος μέχρι νωρίς το απόγευμα μοιάζει συχνά με την πιο εύκολη υπόθεση του κόσμου. Δέκα ώρες αδιάκοπης ξεκούρασης μπορεί να περνούν χωρίς κανείς...

4/7/2026 Με αφορμή τα περιστατικά αιφνίδιου καρδιακού θανάτου, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) αναδεικνύει την ανάγκη διαμόρφωσης μιας ολοκληρωμένης Εθνικής Στρατηγικής Πρόληψης και Αντιμετώπισης του Αιφνίδιου Καρδιακού Θανάτου, με...

3/7/2026 Ο καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια για εκατομμύρια ανθρώπους, όμως η επίδρασή του στον οργανισμό εξακολουθεί να βρίσκεται στο μικροσκόπιο των επιστημόνων. Νέα έρευνα εξετάζει τώρα...

3/7/2026 Το «μανιτάρι που δημιούργησε ο Δίας» πήρε το όνομά του επειδή σύμφωνα με αρχαία δοξασία τα μανιτάρια φύτρωναν στα σημεία όπου οι κεραυνοί του Δία...

3/7/2026 Ένας αριθμός: 92. 108. 126. 145. Για περισσότερο από έναν αιώνα έχουμε μάθει να κοιτάζουμε αυτούς τους αριθμούς σαν να αποτελούν κάτι πολύ περισσότερο...

3/7/2026 Η ενδυνάμωση μετά τα 65 δεν προϋποθέτει απαραίτητα ώρες στο γυμναστήριο, πολύπλοκα μηχανήματα ή βαριά φορτία. Σύμφωνα με personal trainer που έχουν εργαστεί με πολλούς ασκούμενους...