Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Είναι 103 ετών και ο γηραιότερος γιατρός στον κόσμο – «Αυτές είναι οι 3 συμβουλές μου για μια μακρά και υγιή ζωή»

xristiana
27/5/2026 H καλή γενετική και η τύχη παίζουν τον ρόλο τους, αλλά υπάρχουν και τρεις βασικές αρχές για μια μακρά και ουσιαστική ζωή Ο Χάουαρντ Τάκερ δεν...
ΚεντρικήΥγεία

10 εύκολοι τρόποι για να αυξήσετε τα βήματα που κάνετε καθημερινά

xristiana
27/5/2026 Εντάξτε το περπάτημα στη ρουτίνα σας και διατηρήστε το ως συνήθεια… Κάθε βήμα μετράει Η καθημερινή κίνηση παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία, ιδιαίτερα...
ΚεντρικήΥγεία

Δωρεάν Ιατρικές Εξετάσεις στο Μεσινό Κορινθίας από τις Κινητές Ιατρικές Μονάδες 5-7 Ιουνίου 2026

xristiana
27/5/2026 Οι Κινητές Ιατρικές Μονάδες (ΚΙΜ) επισκέπτονται το Μεσινό Κορινθίας με δωρεάν εξετάσεις, 12 ιατρικές ειδικότητες, διαγνωστικούς ελέγχους και πρόγραμμα πρόληψης για πολίτες κάθε ηλικίας...
ΚεντρικήΥγεία

Πανελλαδικές χωρίς πανικό: Πώς να διαχειριστούν οι έφηβοι το άγχος των εξετάσεων

xristiana
27/5/2026 Η ψυχολόγος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Ελένη Ηλιοπούλου, μιλά στο Newsbeast για το άγχος των Πανελλαδικών, τον ρόλο των γονέων και πώς οι έφηβοι...
ΚεντρικήΥγεία

Οι καλύτερες και οι χειρότερες πηγές πρωτεΐνης: Ποιες αξίζουν και ποιες να αποφεύγετε

xristiana
27/5/2026 Ένα τρόφιμο που αναγράφει ότι είναι «πλούσιο σε πρωτεΐνη» δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι και υγιεινό Η πρωτεΐνη έχει εξελιχθεί σε απόλυτο trend της διατροφής και…...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο αν πάθουν έμφραγμα

xristiana
27/5/2026 Το «σύνδρομο Yentl» και η φυλετική ανισότητα στην καρδιολογία – Η λανθασμένη αντίληψη για τα εμφράγματα στις γυναίκες Παρότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν βασική αιτία θανάτου...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε συχνά λάθη στο περπάτημα που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία σας

xristiana
27/5/2026 Τι αναφέρει η ειδικός φυσικοθεραπείας, που εξειδικεύεται σε θέματα κάτω άκρων και ορθοπεδικής Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο απλούς τρόπους να ενεργοποιήσει κανείς το...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

xristiana
26/5/2026 Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι συχνά πιο δύσκολο να εντοπιστεί έγκαιρα σε σύγκριση με καρκίνους όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, του μαστού και...
ΚεντρικήΥγεία

1 στους 3 στην Ευρώπη ζει με ηπατική νόσο – Το αλκοόλ ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου

xristiana
26/5/2026 Η Ευρώπη βρίσκεται αντιμέτωπη με μια αυξανόμενη απειλή από χρόνιες παθήσεις του ήπατος, με τους ειδικούς να ζητούν καλύτερες πολιτικές πρόληψης. Η χρόνια ηπατική...