Light mac ‘n’ cheese με λαχανικά
17/6/2026 Υλικά (4 μερίδες) 400 γρ. ωμά ζυμαρικά ζέας ή ολικής άλεσης, μικρού μεγέθους 2 κ.σ. τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά 60 γρ. βούτυρο με...
Author : xristiana
Αυτά τα 3 ζώδια η διαίσθησή τους δεν τα ξεγελάει ποτέ!
Έχεις γνωρίσει ποτέ ανθρώπους που «μυρίζονται» μια κατάσταση πριν καν συμβεί; Που καταλαβαίνουν αμέσως πότε κάποιος δεν είναι ειλικρινής ή έχουν εκείνο το ανεξήγητο προαίσθημα...
Σπάρτη: Παίζουν μπάλα βουλευτές και παλαίμαχοι προς χάριν των ΑμεΑ Λακωνίας
16/6/2026 ΣΠΑΡΤΗ. «Ενώνουμε δυνάμεις για καλό σκοπό! Η Ομάδα Ποδοσφαίρου της Βουλής και ο Σύλλογος Παλαιμάχων Σπάρτης, θα δώσουν ένα ματς με νικήτρια την κοινωνία! Σκοπός,...
Αυξάνεται σε 300 ευρώ το ετήσιο επίδομα σε συνταξιούχους, ανασφάλιστους και ΑμεΑ
16/6/2026 Αυξάνεται σε 300 ευρώ το ετήσιο επίδομα σε συνταξιούχους, ανασφάλιστους και ΑμεΑ. Με διάταξη στο σχέδιο νόμου του Υπουργείου Οικονομικών με τίτλο: «Μέτρα αντιμετώπισης...
Δελτίο ειδήσεων 16/6/2026
16/6/2026...
Πρωτοσέλιδα εφημερίδων
16/6/2026 Πολιτικές KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Ο ΛΟΓΟΣ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Αθλητικές LIVE SPORT SPORTDAY ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΦΩΣ ΤΩΝ...
Διαλέξτε το βασικό βήμα της βραδινής σας ρουτίνας ντεμακιγιάζ και ανακαλύψτε τον τύπο σας!
16/6/2026 Η βραδινή ρουτίνα ντεμακιγιάζ και καθαρισμού είναι το πιο σημαντικό βήμα για την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας σας. Πέρα από την απλή απομάκρυνση του μακιγιάζ, είναι...
Glass skin: Πώς να το αποκτήσετε βήμα-βήμα
16/6/2026 Το “glass skin” είναι μια κορεάτικη τάση ομορφιάς που προωθεί το λείο, καθαρό, λαμπερό και χωρίς πόρους δέρμα. Η επιδερμίδα είναι τόσο αψεγάδιαστη που...
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Δεν είναι μόνο τι περιέχουν, αλλά και πώς παρασκευάζονται
16/6/2026 Η ανησυχία των καταναλωτών για τις επιπτώσεις των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων στην υγεία εντείνεται διαρκώς. Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες συνδέουν την κατανάλωσή τους...
Χωρίς εξοπλισμό και σε λίγα λεπτά – 4 βασικές ασκήσεις για να χτίσετε κοιλιακούς και να δυναμώσετε τον κορμό σας
16/6/2026 Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής είναι εκείνο που μπορείτε πραγματικά να ακολουθήσετε: Ιδανικό για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης, σύντομο, απλό και χωρίς εξοπλισμό, ώστε να χωρέσει...