Tag : Υγεία

5/1/2026 Ιδιαίτερα αυξημένες είναι οι εισαγωγές στα νοσοκομεία της χώρας το τελευταίο διάστημα, καθώς σαφή έξαρση παρουσιάζουν οι ιώσεις την τελευταία εβδομάδα, με τους ειδικούς να χτυπούν καμπανάκι και...

5/1/2026 Ο Ιανουάριος συνοδεύεται σχεδόν πάντα από στόχους για τη νέα χρονιά. Θέλουμε να αλλάξουμε συνήθειες, να νιώσουμε καλύτερα στο σώμα μας και να φροντίσουμε...

5/1/2026 Το περπάτημα είναι από τις πιο απλές μορφές άσκησης, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να διατηρηθεί ως ρουτίνα στην καθημερινότητα. Πολλοί ξεκινούν με ενθουσιασμό, αλλά λίγο...

4/1/2026 Η έλλειψη μαγνησίου συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, στέλνοντας διακριτικά προειδοποιητικά σημάδια που είναι εύκολο να αγνοηθούν. Συμπτώματα όπως το τρέμουλο στο μάτι μπορεί να φαίνονται αθώα, όμως...

4/1/2026 Η διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα και η αποφυγή έντονων αυξομειώσεων έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Όταν τρώμε, το σώμα μας διασπά την τροφή...

4/1/2026 Ο πόνος της ημικρανίας δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος που περνά με λίγη ξεκούραση. Μπορεί να καταστρέψει τη μέρα σας, να θολώσει τη σκέψη και να...

4/1/2026 Οι πτώσεις αποτελούν την κύρια αιτία τραυματισμών και θανάτων από τραυματισμό σε άτομα άνω των 65 ετών και ευθύνονται για εκατομμύρια επισκέψεις στα επείγοντα. Eιδικοί επισημαίνουν...

3/1/2026 Ανησυχητική αύξηση των νοσηλειών λόγω γρίπης καταγράφεται στα νοσοκομεία της χώρας, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΕΟΔΥ. Για την περίοδο 22-28 Δεκεμβρίου 2025, οι εισαγωγές ασθενών με...

3/1/2026 Τρώτε προσεκτικά, αποφεύγετε τα λιπαρά, κινείστε καθημερινά, κάνετε εξετάσεις και παρ’ όλα αυτά οι τιμές της χοληστερίνης παραμένουν υψηλές. Και το ερώτημα που βασανίζει πολλούς είναι...

3/1/2026 Όταν πρόκειται για σοβαρά ιατρικά περιστατικά, οι γιατροί των επειγόντων είναι οι καταλληλότεροι να μιλήσουν. Είναι οι γιατροί στους οποίους καταφεύγουν άνθρωποι κάθε ηλικίας...