Month : Απρίλιος 2024

ΚεντρικήΟμορφιά

Μήπως έληξε το αντηλιακό; Δες πώς να το καταλάβεις

xristiana
1/4/2024 Χειμώνα ή καλοκαίρι, το αντηλιακό είναι το προϊόν που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από την περιποίηση του προσώπου αλλά και του σώματος σου....
ΚεντρικήΟμορφιά

All day fresh: Tips για να μην “λιώνει” το μακιγιάζ σας από τη ζέστη!

xristiana
1/4/2024 Ήδη από τις προηγούμενες μέρες η ζέστη είναι ανυπόφορη για την εποχή με ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες, που σε συνδυασμό με την αφρικανική σκόνη η...
ΚεντρικήΟμορφιά

Πεντικιούρ στο σπίτι: Mε αυτά τα κόλπα θα το κάνεις σαν επαγγελματίας!

xristiana
1/4/2024 Η θερμοκρασία ανεβαίνει διαρκώς και θέλεις όσο τίποτα στον κόσμο να φορέσεις από τώρα τα καλοκαιρινά σανδάλια αλλά δεν πρόλαβες να κάνεις πεντικιούρ; Νo worries! Γιατί το...
ΚεντρικήΥγεία

Προσοχή στην καρδιά αν ασκείστε πάνω από 1 ώρα κάθε μέρα

xristiana
1/4/2024 Η άσκηση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για καταστάσεις που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία της καρδιάς, όπως η υψηλή χοληστερόλη, η παχυσαρκία και...
ΚεντρικήΥγεία

Μελέτη επιχειρεί να απαντήσει, γιατί πεινάς αφού έχεις φάει

xristiana
1/4/2024 Μια ενδιαφέρουσα μελέτη έκαναν επιστήμονες και αφορά τη λιγούρα, δηλαδή το αίσθημα πείνας που αισθάνεται κάποιος, παρότι μπορεί να έχει φάει πριν από λίγο και μάλιστα μεγάλη ποσότητα φαγητού....
ΚεντρικήΥγεία

7 συμβουλές για να πίνεις περισσότερο νερό

xristiana
1/4/2024 Η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευεξία, ωστόσο πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να καταναλώνουν επαρκή ποσότητα νερού κάθε μέρα. Ακολουθούν επτά...
ΚεντρικήΥγεία

Μήπως βρίσκεστε σε «ψυχολογικό μαρασμό»; Τι είναι και πώς μπορείτε να ξαναβρείτε τον εαυτό σας

xristiana
1/4/2024 Νιώθετε συνέχεια «πολύ κουρασμένος/η»; Δεν έχετε πρόβλημα να συναναστρέφεστε με άλλους, αλλά όχι για πολύ; Μόλις γυρίζετε στο σπίτι, πέφτετε για ύπνο ή ξαπλώνετε...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 3 γλυκές λιχουδιές που δεν προσθέτουν κιλά

xristiana
1/4/2024 Οι γλυκές λιχουδιές είναι αναμφίβολα ένα απολαυστικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Όπως όμως όλοι γνωρίζουμε, πρόκειται για «ένοχες απολαύσεις», καθώς έχουν αντίκτυπο και στην...
ΚεντρικήΥγεία

Ozempic Face: Γιατί το διάσημο φάρμακο κάνει το πρόσωπο να φαίνεται γερασμένο και πώς να το αντιμετωπίσετε

xristiana
1/4/2024 Το Ozempic, το Wegovy και άλλα παρόμοια φάρμακα με τη δραστική ουσία σεμαγλουτίδη, βρίσκονται στο προσκήνιο της δημόσιας συζήτησης και των ΜΜΕ. Και όχι...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

ΚΑΛΛΙΣΤΩ: Ανοιχτές συναντήσεις στο Παρανέστι

xristiana
1/4/2024 Η Περιβαλλοντική Οργάνωση Καλλιστώ σε συνεργασία με τη Μονάδα Διαχείρισης Εθνικών Πάρκων Νέστου-Βιστωνίδας και Ροδόπης του ΟΦΥΠΕΚΑ, στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού προγράμματος LIFE ARCPROM,...