Month : Οκτώβριος 2023

ΚεντρικήΥγεία

Αλκοόλ: Έξι στους 10 Έλληνες πίνουν και οδηγούν όταν βγαίνουν το Σαββατοκύριακο

xristiana
31/10/2023 Ο ένας στους επτά υπερβαίνει το όριο του αλκοτέστ. Στα μεγάλα αστικά κέντρα οι περισσότεροι που οδηγούν μεθυσμένοι. Οι περισσότεροι Έλληνες που βγαίνουν για...
ΚεντρικήΟμορφιά

DIY Time! Ξεκούρασε τα πόδια σου με ένα χαλαρωτικό foot soak

xristiana
31/10/2023 Μετά από μία κουραστική μέρα στη δουλειά, αυτό που έχεις ανάγκη είναι να γυρίσεις σπίτι και να χαλαρώσεις… Το ήξερες ότι ένα ποδόλουτρο μπορεί να σε...
ΚεντρικήΟμορφιά

Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις το τέλειο κόκκινο κραγιόν

xristiana
31/10/2023 Γνωρίζουμε όλες οι γυναίκες πολύ καλά ότι το κόκκινο κραγιόν δεν «συγχωρεί» τα λάθη. Αν θέλεις να πετύχεις ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα θα πρέπει να...
ΚεντρικήΟμορφιά

Αυτοί είναι οι 3 skincare σύμμαχοί σου ενάντια στο χρόνο

xristiana
31/10/2023 Το πέρασμα του χρόνου αλλά και οι περιβαλλοντικές εκθέσεις κάνουν την επιδερμίδα μας επιρρεπή στα σημάδια γήρανσης. Ευτυχώς όμως για εμάς υπάρχουν ενεργά συστατικά...
ΚεντρικήΥγεία

Ένας γιατρός μακροζωίας αποκαλύπτει τα 5 συμπληρώματα που παίρνει για να παραμείνει νέος

xristiana
31/10/2023 Στην προσπάθεια να παραμείνουμε νέοι, όλοι αναζητούμε αυτά που μπορούμε να κάνουμε εύκολα και καθημερινά για να βελτιώσουμε την υγεία μας και να αυξήσουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο ασφαλής είναι για τους διαβητικούς η διαλειμματική δίαιτα

xristiana
31/10/2023 Οι συμμετέχοντες που έτρωγαν μόνο εντός ενός χρονικού παραθύρου οκτώ ωρών από το μεσημέρι έως τις 8 μ.μ. κάθε μέρα, έχασαν περισσότερο βάρος σε...
ΚεντρικήΥγεία

Προσοχή στα νεφρά σας αν έχετε υπέρταση: Τι μπορεί να συμβεί

xristiana
31/10/2023 Τα νεφρά βοηθούν στο φιλτράρισμα των αποβλήτων και των επιπλέον υγρών από το αίμα, χρησιμοποιώντας πολλά αιμοφόρα αγγεία. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία καταστραφούν, οι...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά; Οι ένοχοι παράγοντες

xristiana
31/10/2023 Οι ερευνητές διαπίστωσαν την προγνωστική ισχύ που έχουν συγκεκριμένοι παράγοντες στην αύξηση του βάρους, μετά την ολοκλήρωση μίας δίαιτας. Εξετάζοντας περίπου 3.000 εθελοντές που...