Tag : Υγεία

23/4/2022 Οι τροφές με βάση τα φυτά βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος καθώς συμβάλουν στη μακροζωία, λόγω των θρεπτικών συστατικών που εμπεριέχουν. Υπάρχουν ενδείξεις ότι...

23/4/2022 Το Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης μέσω μιας έρευνας ήρθε να επιβεβαιώσει όσα υποψιαζόμασταν για την υγεία των παιδιών και τη χρήση οθονών. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο...

23/4/2022 Φάγατε σοκολατένια αβγά και σκέφτεστε τι θυσία θα χρειστεί για να «κάψετε» τις θερμίδες; Ξεσκονίστε θα αθλητικά σας και οπλιστείτε με δύναμη. Η άφεση...

23/4/2022 Μπορεί να είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς κοιτάζοντας ένα νεογέννητο μωρό ότι έχει περίπου 300 οστά!  Κι όμως, αυτός είναι ο αριθμός και μάλιστα τα οστά μεγαλώνουν και...

23/4/2022 Περίπου το ένα τρίτο των ενηλίκων έχουν υπέρταση. Εάν η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών νοσημάτων και άλλων σχετικών...

23/4/2022 Τη συνθήκη που θα κάνει το «ψέμα» ελαφρύτερο για τη συνείδησή μας αναδεικνύει μελέτη της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, σύμφωνα με την οποία ο ίδιος...

23/4/2022 Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας αναγκάζουν σε βιαστικές συμπεριφορές, κάτι που εντοπίζουμε συχνά και στον τρόπο που τρώμε με συνέπεια την υπερκατανάλωση φαγητού....

23/4/2022 Τα πασχαλινά αυγά είναι ένα ξεχωριστό έδεσμα το Πάσχα. Τι πρέπει, όμως, να ξέρουμε όλοι μας για τα πασχαλινά αυγά; Πότε είναι φρέσκα και...

22/4/2022 «Δεν τρως κρέας; Και από πού παίρνεις πρωτεΐνες;». Μια από τις πρώτες απορίες φίλων και συγγενών όταν κάποιος αποφασίζει να κόψει το κρέας είναι...

22/4/2022 Με έξυπνες αντικαταστάσεις μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά η θρεπτική αξία της μαγειρίτσας και να μειωθούν οι θερμίδες, η χοληστερόλη και τα κορεσμένα λιπαρά της....