Day : 3 Ιανουαρίου, 2025

ΚεντρικήΠεριβάλλον

Σεισμός τώρα 4 Ρίχτερ στην Κρήτη

xristiana
3/1/2025 Σεισμός μεγέθους 4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε σε θαλάσσιο χώρο νοτιοδυτικά της Κρήτης, σύμφωνα με εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Το επίκεντρο...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Καιρός: Συννεφιά και τοπικές βροχές σήμερα – Η πρόγνωση του τριημέρου των Φώτων

xristiana
3/1/2025 Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες αναμένονται σήμερα Παρασκευή 3 Ιανουαρίου κυρίως στα δυτικά και το ανατολικό και το νότιο Αιγαίο, όπου θα σημειωθούν τοπικές βροχές....
ΚεντρικήΥγεία

Χαρτογραφώντας τον εφηβικό εγκέφαλο: «Κλειδί» για την πρόληψη της χρήσης ουσιών

xristiana
3/1/2025 Μια μελέτη σε σχεδόν 10.000 εφήβους εντόπισε διακριτές διαφορές στις δομές του εγκεφάλου όσων έκαναν χρήση ουσιών πριν από την ηλικία των 15 ετών, σε σύγκριση...
ΚεντρικήΥγεία

Μέθοδος 6-6-6: Πώς να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του περπατήματος

xristiana
3/1/2025 Το περπάτημα συχνά υποτιμάται ως μορφή άσκησης. Ωστόσο, είναι μια απλή, οικονομική και εξαιρετικά ωφέλιμη δραστηριότητα που μπορεί να ενσωματωθεί εύκολα στην καθημερινότητά σας. Εάν επιθυμείτε...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε εάν θέλετε επίπεδο στομάχι

xristiana
3/1/2025 Το επίπεδο στομάχι δεν είναι μόνο ζήτημα αισθητικής, αλλά και υγείας. Η σωστή διατροφή αποτελεί το θεμέλιο για την απώλεια κοιλιακού λίπους, τη μείωση του φουσκώματος...
ΚεντρικήΥγεία

Ειδικοί καταρρίπτουν τους μύθους για την καούρα: Ο καλύτερος τρόπος ανακούφισης

xristiana
3/1/2025 Η καούρα είναι μια κοινή, αλλά δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο στήθος, που εμφανίζεται συχνά μετά το φαγητό. Σύμφωνα με τη στατιστική, σχεδόν όλοι θα βιώσουν καούρα...
ΚεντρικήΟμορφιά

2025 glow up: Οι 5 skincare συνήθειες που πρέπει να ακολουθήσεις με τη νέα χρονιά

xristiana
3/1/2025 Κάθε αρχή του έτους πολλοί από εμάς κάνουμε μια μικρή (ή και μεγάλη) λίστα με όλα όσα θα θέλαμε να πετύχουμε τη νέα χρονιά....
ΚεντρικήΚοινωνικά

Ξεκίνησαν οι εγγραφές για τα Δημοτικά Επιμορφωτικά Προγράμματα

xristiana
3/1/2025 Ξεκίνησαν οι εγγραφές για τα Δημοτικά Επιμορφωτικά Προγράμματα, τα οποία υλοποιούνται από την Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Εθελοντισμού (Διεύθυνση Αθλητισμού και Πολιτισμού) του Δήμου Κορδελιού...
ΚεντρικήΟμορφιά

Κρεμώδης σκιά ματιών: Πώς θα την εφαρμόσεις like a pro

xristiana
3/1/2025 Αν ψάχνεις έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να απογειώσεις το μακιγιάζ σου, τότε οι κρεμώδεις σκιές ματιών είναι αυτό που χρειάζεσαι. Όχι μόνο απλώνονται...
ΚεντρικήΟμορφιά

Mascara Cocktailing: Η τάση που κάνει τις βλεφαρίδες σου να φαίνονται σαν ψεύτικες

xristiana
3/1/2025 Ποια γυναίκα δεν ονειρεύεται μακριές, πυκνές και γυριστές βλεφαρίδες που να προκαλούν θαυμασμό; Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να καταφύγεις σε lash extensions για να το...