Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Με τι να συνοδεύετε τις φακές για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου (εικόνες)

xristiana
1/3/2022 Από μικροί ακούμε ότι πρέπει να τρώμε φακές γιατί περιέχουν σίδηρο και είναι ωφέλιμες για την υγεία. Οι φακές όντως περιέχουν σίδηρο, αλλά όχι...
ΚεντρικήΥγεία

16 τροφές πλούσιες σε οξυγόνο για καλύτερη αναπνοή (video)

xristiana
1/3/2022 Πρόκειται για κοινό σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει ότι το σώμα σας ζητάει περισσότερο οξυγόνο. Μία διατροφή που βοηθά στην αύξηση της συγκέντρωσης οξυγόνου,...
ΚεντρικήΥγεία

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου (έρευνα)

xristiana
1/3/2022 Αρκούν 30 έως 60 λεπτά άσκησης ενίσχυσης των μυών κάθε εβδομάδα για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία (καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο,...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να μαγειρέψετε το ρύζι για να απομακρύνετε το επικίνδυνο αρσενικό (video)

xristiana
1/3/2022 Το ρύζι αποτελεί μία εξαιρετικά διαδεδομένη τροφή με υψηλή θρεπτική αξία, η κατανάλωσή του όμως αυξάνει τον κίνδυνο έκθεσης στο αρσενικό. To αρσενικό είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Ινοκυστικές αλλαγές του μαστού: Τι είναι και πόσο συχνά εμφανίζονται;

xristiana
1/3/2022 Τι είναι οι ινοκυστικές αλλαγές του μαστού; Πόσο συχνά εντοπίζονται ινοκυστικές αλλαγές των μαστών; Γιατί εμφανίζονται οι ινοκυστικές αλλαγές στους μαστούς; Ποια είναι τα...
ΚεντρικήΥγεία

Αλτσχάιμερ: Οι παράγοντες που προειδοποιούν έως και 15 χρόνια πριν εκδηλωθούν τα συμπτώματα

xristiana
1/3/2022 Παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 15 χρόνια πριν εκδηλωθούν τα πρώτα συμπτώματα, εντόπισαν ερευνητές του Ινστιτούτου Εγκεφάλου του Παρισιού και...
ΚεντρικήΥγεία

Πλεύρης: Πάμε σε «κανονικό» Πάσχα – Τον Μάρτιο θα αρθούν τα περισσότερα μέτρα

xristiana
1/3/2022 «Δεν πρέπει να υπάρχει εφησυχασμός γιατί δεν ξέρουμε πώς μπορεί να γυρίσει η πανδημία το φθινόπωρο». «Ήδη, μέσα στον Μάρτιο θα αρθούν τα περισσότερα...
ΚεντρικήΥγεία

Από τις 15 Μαρτίου η συνταγογράφηση στους ανασφάλιστους πολίτες από γιατρούς δημόσιων νοσοκομείων

xristiana
1/3/2022 Ανακοίνωση από το υπουργείο Υγείας. Από τις 15 Μαρτίου 2022 θα ισχύσει η συνταγογράφηση φαρμάκων, θεραπευτικών πράξεων και διαγνωστικών εξετάσεων στους ανασφάλιστους πολίτες, μόνο από ιατρούς δημόσιων νοσοκομείων...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 16.274 νέα κρούσματα, 70 θάνατοι, 413 σε ΜΕΘ

xristiana
28/2/2022 Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε τη Δευτέρα 70 θανάτους ασθενών από κορωνοϊό, ενώ 413 νοσηλεύονται σε μονάδες εντατικής θεραπείας. Παράλληλα εντοπίστηκαν 16.274 νέα κρούσματα, ενώ έγιναν...
ΚεντρικήΥγεία

Ο μοναδικός τρόπος για να μειώσετε αποτελεσματικά τον μυοσκελετικό πόνο λόγω ηλικίας

xristiana
28/2/2022 Όσοι ελπίζουν να αποφύγουν μία από τις χειρότερες παρενέργειες της γήρανσης, τον πόνο στα οστά, στις αρθρώσεις και στους μυς, μπορεί να χρειαστεί να...