Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ινομυαλγία: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

xristiana
12/2/2022 H ινομυαλγία είναι ένα μυοσκελετικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από διάχυτο πόνο με ιδιαίτερη ευαισθησία σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, γνωστά ως σημεία ευαισθησίας (tender points). Τα...
ΚεντρικήΥγεία

Πονοκέφαλος και ημικρανία: Αντιμετώπιση με μια φλούδα μπανάνας (video)

xristiana
12/2/2022 Αν υποφέρετε από ημικρανίες γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι ο πόνος υπερβαίνει κατά πολύ τον κοινό πονοκέφαλο. Μια ημικρανία συνοδεύεται συχνά από ναυτία, εμετούς...
ΚεντρικήΥγεία

Παίρνετε αντιβίωση; Οι 4 κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε (εικόνες)

xristiana
12/2/2022 Αν ο γιατρός σας συνταγογράφησε αντιβίωση, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τις συμβουλές του κατά γράμμα, να τηρείτε τις ώρες που πρέπει να παίρνετε το φάρμακο...
ΚεντρικήΥγεία

7 αποδεδειγμένοι τρόποι να κοιμηθείτε όταν έχετε άγχος (video)

xristiana
12/2/2022 Δυσκολεύεστε να «κατεβάσετε τον διακόπτη» του εγκεφάλου το βράδυ ώστε να σας πάρει ο ύπνος; Κατακλύζουν το μυαλό σας σκέψεις και προβλήματα που δεν...
ΚεντρικήΥγεία

Οι καλύτεροι χυμοί που καθυστερούν τη γήρανση, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία

xristiana
12/2/2022 Ένας χυμός είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να πάρετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας και τα οποία μπορεί να μην τα...
ΚεντρικήΥγεία

Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας

xristiana
12/2/2022 Πόση είναι η ποσότητα του άλατος που ιδανικά πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα. Πόση καταναλώνουμε στην πραγματικότητα. Με ποιους τρόπους μπορούμε να την περιορίσουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Το καλύτερο που μπορείτε να πιείτε για να μειώσετε την φλεγμονή στον οργανισμό

xristiana
12/2/2022 Από την καταπολέμηση ιών και λοιμώξεων μέχρι την αποκατάσταση τραυματισμών, η φλεγμονή παίζει κρίσιμο ρόλο στη φυσική διαδικασία επούλωσης του οργανισμού. Ωστόσο, η υπερβολική...
ΚεντρικήΥγεία

Νοσοκομειακοί γιατροί: Πανελλαδική απεργία στις 23 Φεβρουαρίου

xristiana
12/2/2022 Εικοσιτετράωρη πανελλαδική πανυγειονομική απεργία στις 23 Φεβρουαρίου εξήγγειλε η η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ). Την ίδια ημέρα, οργανώνει προσυγκέντρωση στην πλατεία Μαβίλη στις 08:30 ...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: Σχεδόν εκατό οι θάνατοι – 512 σε ΜΕΘ – 17.656 κρούσματα

xristiana
11/2/2022 Ξανά κοντά στους εκατό οι θάνατοι που ανακοίνωσε την Παρασκευή ο ΕΟΔΥ, ενώ 512 ασθενείς νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Παράλληλα, εντοπίστηκαν 17.656 έπειτα από 394.084 τεστ, ενώ...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα: Οι χρόνιες παθήσεις στη μέση ηλικία αυξάνουν τον κίνδυνο για άνοια

xristiana
11/2/2022 Η συννοσηρότητα, δηλαδή η ύπαρξη δύο ή περισσότερων χρονίων προβλημάτων υγείας, όπως υπέρτασης, διαβήτη, στεφανιαίας νόσου και κατάθλιψης κατά τη μέση ηλικία συνδέεται με...