Tag : Υγεία

26/4/2022 Αυτό που αποκαλούμε «μέση ηλικία» δεν είναι ένα αριθμητικό ορόσημο, αλλά μια κατάσταση που διαμορφώνεται από αρκετούς παράγοντες. Πολλοί 50ρηδες αισθάνονται νεότεροι ή είναι...

26/4/2022 Νέα έρευνα έχει διαπιστώσει ότι η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού δεν είναι μόνο αποτελεσματική στην πρόληψη της αφυδάτωσης, αλλά και στη μείωση του κινδύνου...

26/4/2022 Τα δάκρυα στον μηνίσκο και τους πρόσθιους χιαστούς συνδέσμους είναι αθλητικοί τραυματισμοί που συνήθως απαιτούν χειρουργική αντιμετώπιση. Δείτε πώς λειτουργεί και ποια είναι τα...

25/4/2022 Όταν γίνεται σωστά, κάθε είδους άσκηση μπορεί να είναι καλή για το σώμα σας Το να είστε σωματικά δραστήριοι είναι ένα από τα καλύτερα...

25/4/2022 Στη δημοσιότητα έδωσε ο ΕΟΔΥ τα στοιχεία για την εξέλιξη της πανδημίας του κορωνοϊού το τελευταίο 48ωρο στη χώρα μας. Όπως αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση του ΕΟΔΥ: «Τα...

25/4/2022 Η καλή διατροφή είναι σημαντική για όλους και είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις νέες μαμάδες, που αναρρώνουν από την εγκυμοσύνη, και τον τοκετό. Ακολουθούν...

25/4/2022 Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι μερικά φλιτζάνια καφέ την ημέρα συμβάλλουν σημαντικά στην υγεία. Τώρα, μια νέα μελέτη αποφάνθηκε...

25/4/2022 Τα λαχανικά και τα φρούτα συνιστώνται για μια υγιεινή διατροφή. Οι φράουλες και το σπανάκι, δύο από τα πλέον υγιεινά τρόφιμα συνεχίζουν να βρίσκονται στην κορυφή...

25/4/2022 Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η...

25/4/2022 Ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με διαβήτη αυξάνεται κάθε χρόνο. Συνεπώς, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα προκειμένου να κλείσετε ένα ραντεβού με...