Tag : Υγεία

19/4/2024 Μπορεί να το είχατε υποπτευθεί, τώρα όμως νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Όσο περισσότερο αξιοποιείτε τον εγκέφαλό σας στην δουλειά σας, τόσο καλύτερη θα είναι...

19/4/2024 Η αεροφοβία είναι από τις πιο συνηθισμένες φοβίες, όμως υπάρχει τρόπος να νικήσετε τον φόβο σας για τα αεροπλάνα. Φοβάστε τις πτήσεις με αεροπλάνο;...

19/4/2024 Ανακαλύψτε τα οφέλη της βιταμίνης D3, αλλά και την ποσότητα που χρειάζεστε καθημερινά για να καλύψετε τις ανάγκες σας. Η βιταμίνη D3 έχει σημαντικό...

19/4/2024 Το μούδιασμα στα δάχτυλα είναι συνήθως αβλαβές, αλλά αν επιμένει, ίσως πρέπει να το ψάξετε περισσότερο. Το μούδιασμα των δαχτύλων είναι η μερική ή...

19/4/2024 Για πρώτη φορά, ερευνητές έδειξαν σε μελέτη πεδίου ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού εμπλουτισμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει αρκετές σοβαρές γενετικές ανωμαλίες. Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες πόσο σημαντικό είναι για τις γυναίκες να...

18/4/2024 Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο στη ζωή που συνήθως επηρεάζει συνήθως τις 50άρες, αλλά μπορεί να εμφανιστεί από την ηλικία των 45 έως...

18/4/2024 Οι περισσότεροι από εσάς πίνετε καφέ το πρωί για να μη νυστάζετε και να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Αυτό το ρόφημα, όμως, δεν σας...

18/4/2024 Τα άτομα που λαμβάνουν τεστοστερόνη βρίσκονται σε μία διαρκή εγρήγορση. Η χορήγηση τεστοστερόνης ενισχύει την αντίληψη επώδυνων και μη σωματοαισθητικών ερεθισμάτων, όπως έδειξε μία...

18/4/2024 Η υπερτροφή αυτή αποτελεί ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής στην Ελλάδα από τα αρχαία χρόνια μέχρι και σήμερα. Ο γκουρού της διατροφής Δρ. Michael...

18/4/2024 Το πρωινό δίνει τον τόνο για ολόκληρη την ημέρα και έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει ή να αποστραγγίσει την ενέργεια στον οργανισμό. Ταυτόχρονα, θα...