Tag : Υγεία

22/7/2025 Η σειρά με την οποία καταναλώνουμε τις τροφές μέσα στο γεύμα είναι ένα κρίσιμο εργαλείο Βάζεις υγιεινά τρόφιμα στο πιάτο σου. Κόβεις ζάχαρη, μετράς...

22/7/2025 Πρωτοποριακή πρωτοβουλία σε συνεργασία με τη Forest Green Rovers Μια νέα, εναλλακτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση της ήπιας και μέτριας κατάθλιψης εγκαινιάζεται στη Βρετανία, όπου...

22/7/2025 Η σωστή διατροφή διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην ενίσχυση της αντοχής του οργανισμού απέναντι στον καύσωνα Ο Τομέας Υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, με αίσθημα...

21/7/2025 Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών. Για να απολαύσουμε, όμως, την ελευθερία που μας προσφέρει, χρειάζεται και η φροντίδα του εαυτού μας, με ενημέρωση, πρόληψη...

21/7/2025 Για πρώτη φορά, επιστήμονες κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα εμβόλιο mRNA που δεν στοχεύει μόνο έναν συγκεκριμένο καρκίνο – αλλά όλους. Το επίτευγμά τους θα μπορούσε να...

21/7/2025 Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, το ζητούμενο είναι ένα: πώς να παραμείνουμε δροσεροί. Κι αυτό δεν περιορίζεται μόνο σε ανεμιστήρες και κλιματιστικά. Η σωστή διατροφή...

21/7/2025 Από σήμερα Δευτέρα 21 Ιουλίου έως και το Σάββατο 26 Ιουλίου, σύμφωνα με τις προβλέψεις των μετεωρολόγων, ένα σφοδρό κύμα καύσωνα θα σαρώσει τη χώρα. Οι...

20/7/2025 O καρπός που γεννήθηκε από τα δάκρυα γυναίκας είναι ένας σπόρος πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο και μαγγάνιο και έχει πολλά οφέλη για την καρδιά, τα οστά...

20/7/2025 Μια πρωτοποριακή μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του ΜΙΤ φωτίζει τη σύνδεση μεταξύ του τι προσφέρεται στα μενού των τοπικών εστιατορίων και των επιπέδων παχυσαρκίας στον αστικό...

20/7/2025 Μήπως το δωμάτιό σου μοιάζει περισσότερο με αποθήκη παρά με χώρο ξεκούρασης; Ρούχα στο πάτωμα, πιάτα παρατημένα, ένα χάος που δεν ξέρεις καν από...