Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ηλεκτρονικό Τσιγάρο: Βοηθάει ή όχι στη διακοπή του καπνίσματος;

xristiana
1/10/2023 Ανασκόπηση εκατοντάδων μελετών με στοιχεία από τουλάχιστον 150.000 άτομα κατέληξε στη διαπίστωση ότι τo ηλεκτρονικό τσιγάρο νικοτίνης βοήθησε την προσπάθεια πολλών να κόψουν το κάπνισμα. Εξίσου...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο αργά το βράδυ είναι τελικά “πολύ αργά” για το βραδινό γεύμα;

xristiana
1/10/2023 Πρόσφατες μελέτες δείχνουν, ότι το να τρώτε αργά το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Άρα πόσο αργά είναι τελικά “πολύ αργά” για...
ΚεντρικήΥγεία

Οι συνήθειες για ευτυχισμένη ζωή που έχουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι

xristiana
1/10/2023 Μπορείς να εμπνευστείς από τους κατοίκους στις Μπλε Ζώνες. Οι δύο βασικές συμβουλές που διαβάζουμε και ακούμε πολύ συχνά όταν έχουμε στόχο μια πιο...
ΚεντρικήΥγεία

Το αποξηραμένο φρούτο που βοηθά στην απώλεια βάρους, βελτιώνει την πέψη και ρίχνει την πίεση

xristiana
1/10/2023 Αυτό το αποξηραμένο φρούτο είναι δημοφιλές ως σνακ ή γλυκό, και καταναλώνεται ευρέως σε όλο τον κόσμο. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: Σε ποια ηλικία είναι πιο συχνή η Long COVID – δεν είναι αυτή που φαντάζεστε

xristiana
1/10/2023 Πόσοι ενήλικες εκδήλωσαν στην διάρκεια της πανδημίας επίμονα συμπτώματα, που διήρκησαν για πολλούς μήνες. Οι πάσχοντες από παρατεταμένη COVID-19 έχουν συμπτώματα για πολλούς μήνες...
ΚεντρικήΥγεία

Οι μη μεταδοτικές ασθένειες που συνδέονται με την έλλειψη άσκησης

xristiana
1/10/2023 Οι θέσεις των ως άνω οργανισμών παρουσιάστηκαν πρόσφατα σε σχετική δημοσίευση του έγκυρου επιστημονικού περιοδικού British Medical Journal Open, και υποστηρίχθηκαν από την Διεθνή...
ΚεντρικήΥγεία

Λεπτοσπείρωση: Τα συμπτώματα της επικίνδυνης μικροβιακής λοίμωξης

xristiana
1/10/2023 Η φυσική αποθήκη του βακτηρίου είναι τα άγρια τρωκτικά αλλά μπορεί να φιλοξενείται και από πολλά είδη ζώων από τα οποία αποβάλλεται συνήθως με...
ΚεντρικήΥγεία

Τα ελληνικά όσπρια που ρίχνουν χοληστερόλη και σάκχαρο και ανεβάζουν τον σίδηρο

xristiana
30/9/2023 Αυτά τα ελληνικά όσπρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που μειώνουν τη χοληστερόλη, ρίχνουν το σάκχαρο, μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και ανεβάζουν τον σίδηρο. Έχουν υψηλή διατροφική...
ΚεντρικήΥγεία

Κλιματική αλλαγή: Η συμβολή της στην εξάπλωση της χολέρας

xristiana
30/9/2023 Σύμφωνα με τελευταία στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) τα κρούσματα χολέρας σε όλον τον κόσμο έχουν υπερδιπλασιαστεί μέσα σε...