Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Μόνο το 5% των 7000 σπάνιων παθήσεων διαθέτει εγκεκριμένη θεραπεία

xristiana
1\3\2025 Το 72% των σπάνιων παθήσεων είναι γενετικής φύσης, ενώ το 70% αυτών εμφανίζονται στην παιδική ηλικία. Περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με...
ΚεντρικήΥγεία

Οι τρομακτικές επιπτώσεις των αναβολικών στην καρδιά

xristiana
28\2\2025 Τα αναβολικά ανδρογόνα στεροειδή (AAS – anabolic androgenic steroids) είναι συνθετικά παράγωγα της τεστοστερόνης που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη. Αν και απαγορεύονται στο...
ΚεντρικήΥγεία

Το λαχανικό που ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου – Προλαμβάνει πόνους σε γόνατα και ισχία

xristiana
28\2\2025 Η έρευνα δείχνει ότι η φλεγμονή και ο πόνος που προκαλείται από ανεπάρκεια κολλαγόνου στις αρθρώσεις, προκύπτουν από μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση. Ο πόνος μπορεί επίσης να...
ΚεντρικήΥγεία

Social media και διατροφικές διαταραχές: Από την οθόνη στο πιάτο μας

xristiana
28\2\2025 Η αυξανόμενη χρήση των social media έχει φέρει στο προσκήνιο τις επιπτώσεις τους στη ψυχική υγεία, ιδιαίτερα μεταξύ των εφήβων. Ένας από τους σημαντικότερους κινδύνους που...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί είναι τόσο βλαβερή η υπέρταση; Οι επιπτώσεις της στο σώμα

xristiana
28\2\2025 Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι η πάθηση κατά την οποία το αίμα ρέει μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία με μεγαλύτερη πίεση από...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί πρέπει να τρώμε μία μπανάνα κάθε μέρα

xristiana
27\2\2024 Είναι θρεπτική, μάς χορταίνει και σίγουρα αποτελεί ένα υγιεινό σνακ που μάς κόβει την όρεξη. Είναι επίσης πολύ ευέλικτη, καθώς μπορεί να προστεθεί σε...
ΚεντρικήΥγεία

Μεσογειακή διατροφή, παχυσαρκία και καρκίνος: Πώς συνδέονται

xristiana
27\2\2024 Η μελέτη διεξήχθη στο πλαίσιο της μελέτης EPIC (European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition) και διαπίστωσε 6% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου μεταξύ των συμμετεχόντων...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα προστατέψουμε τα εγκεφαλικά κύτταρα από την άνοια και άλλες νευροεκφυλιστικές νόσους

xristiana
27\2\2024 Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια, τους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους, αλλά διατίθενται και σε κάψουλες, βοηθούν στην...
ΚεντρικήΥγεία

Πρώιμο σημάδι Αλτσχάιμερ στην αναπνοή βρήκαν ερευνητές – Τι ακριβώς θα προσέξετε

xristiana
27\2\2024 Η έγκαιρη ανίχνευσή του ήταν πάντα μια πρόκληση, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι κρυφά σημάδια Αλτσχάιμερ ίσως κρύβονται στον τρόπο που αναπνέουμε. Σύμφωνα με...
ΚεντρικήΥγεία

10 τροφές που θα σας κάνουν να νιώθετε γεμάτοι ενέργεια όλη την ημέρα

xristiana
27\2\2024 Στην πιεστική καθημερινότητα όλοι αναζητούμε ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις. Η έλλειψή της επηρεάζει την ποιότητα της ζωή μας, την παραγωγικότητα, την πνευματική διαύγεια αλλά...