30/6/2026
Είναι εύκολο να πιστέψει κανείς ότι μια ενυδατική κρέμα αρκεί για να λύσει κάθε πρόβλημα αφυδάτωσης.
Ωστόσο, σύμφωνα με τη Debbie Thomas, γνωστή Βρετανίδα ειδικό περιποίησης προσώπου, σε συνέντευξή της στο Glamour UK, η ενυδάτωση και η θρέψη είναι δύο διαφορετικές έννοιες.
«Η ενυδάτωση του δέρματος σημαίνει να του προσφέρεις νερό, ενώ η χρήση μιας κρέμας αποσκοπεί κυρίως στο να εμποδίσει αυτό το νερό να εξατμιστεί», εξηγεί η ειδικός.
Αυτή η σημαντική διαφορά εξηγεί γιατί πολλές επιδερμίδες εξακολουθούν να νιώθουν ξηρές και να «τραβούν», ακόμη και όταν ακολουθούν μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης.
Η παγίδα του να χρησιμοποιείς μόνο κρέμα
Στην πραγματικότητα, μια ενυδατική κρέμα λειτουργεί κυρίως ως προστατευτικό φράγμα που περιορίζει την απώλεια νερού από την επιδερμίδα. Αν όμως το δέρμα είναι ήδη αφυδατωμένο, είναι σαν να «βάζεις καπάκι σε ένα άδειο βάζο», όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η Debbie Thomas. Με άλλα λόγια, χωρίς συστατικά που προσελκύουν και συγκρατούν το νερό στην επιδερμίδα, η κρέμα από μόνη της δεν μπορεί να κάνει θαύματα.
Γι’ αυτό η ειδικός προτείνει τον συνδυασμό:
- Υγραντικών συστατικών (humectants), όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη.
- Κρέμας με κεραμίδια (ceramides) ή άλλα λιπίδια που ενισχύουν τον επιδερμικό φραγμό και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας.
Η απλή κίνηση που κάνει τη διαφορά
Ένα ακόμη συχνό λάθος είναι η εφαρμογή ορού ενυδάτωσης σε εντελώς στεγνό δέρμα. Τα υγραντικά συστατικά χρειάζονται μια πηγή υγρασίας για να λειτουργήσουν αποτελεσματικά. Για τον λόγο αυτό, η Debbie Thomas συνιστά να εφαρμόζετε τόσο τον ορό όσο και την κρέμα σε δέρμα που παραμένει ελαφρώς νωπό μετά τον καθαρισμό.
Έτσι μεγιστοποιείται η ενυδατική τους δράση. Η σωστή σειρά εφαρμογής είναι ορός (serum) και μετά ενυδατική κρέμα.
Όταν ο επιδερμικός φραγμός έχει εξασθενήσει
Αν η επιδερμίδα σας εξακολουθεί να είναι ξηρή και ευαίσθητη παρά τη σωστή ρουτίνα, ίσως το πρόβλημα να βρίσκεται στον εξασθενημένο επιδερμικό φραγμό.
Η υπερβολική χρήση απολεπιστικών συστατικών, όπως: AHA (άλφα-υδροξυοξέα), BHA (βήτα-υδροξυοξέα), ρετινόλη, μπορεί να αυξήσει την απώλεια νερού από το δέρμα και να δυσκολέψει τη διατήρηση της υγρασίας.
Σε αυτή την περίπτωση, η ειδικός προτείνει:
- Μείωση της χρήσης απολεπιστικών προϊόντων.
- Επιλογή ήπιου καθαριστικού.
- Χρήση επανορθωτικών προϊόντων περιποίησης που ενισχύουν τον φυσικό προστατευτικό φραγμό του δέρματος.
Με αυτόν τον τρόπο η επιδερμίδα μπορεί σταδιακά να ανακτήσει την ικανότητά της να συγκρατεί την απαραίτητη υγρασία και να παραμένει υγιής και άνετη.
Πηγή: https://womenonly.skai.gr
