Day : 20 Ιουνίου, 2026

ΚεντρικήΜαγειρική

Ιταλική σαλάτα με τορτελίνια με σπανάκι και ρικότα

xristiana
20/6/2026 Υλικά 500 γρ. τορτελίνια με σπανάκι και ρικότα 200 γρ. μοτσαρέλα (σε μπουκίτσες ή κύβους) 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 χούφτα φρέσκο...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Η Κάσος δίνει ζωή: Τριήμερη μεγάλη εκστρατεία εθελοντικής αιμοδοσίας από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

xristiana
20/6/2026 Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, στο πλαίσιο των συντονισμένων δράσεών του για τη διάδοση της εθελοντικής αιμοδοσίας στην ελληνική κοινωνία και ιδιαίτερα στις νεότερες γενιές, θα...
ΚεντρικήΚοινωνικά

«OPEN DAY» ΣΤΑ ΜΟΥΣΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ

xristiana
20/6/2026 Την Κυριακή 21 Ιουνίου 2026, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας της Μουσικής, τα Μουσικά Εργαστήρια της πόλης μας ανοίγουν τις πόρτες  τους στο κοινό, σε...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana
20/6/2026 Πολιτικές AGRENDA KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΒΡΑΔΥΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ Η ΕΠΟΧΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΑΡΦΙ Ο ΛΟΓΟΣ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές ΑΞΙΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Ημερίδα «Ο Προσωπικός Βοηθός στην πράξη: Η εμπειρία των ωφελούμενων με αναπηρία»

xristiana
20/6/2026 Υβριδική Ημερίδα με τίτλο «Ο Προσωπικός Βοηθός στην πράξη: Η εμπειρία των ωφελούμενων με αναπηρία», στο πλαίσιο του Παρατηρητηρίου Θεμάτων Αναπηρίας – Β΄ Κύκλος, διοργανώνει η...
ΚεντρικήΥγεία

Το συκώτι δεν προειδοποιεί: Το ένα πράγμα που οι ηπατολόγοι θα έκοβαν πρώτο από τη διατροφή τους

xristiana
20/6/2026 Το συκώτι δεν κάνει θόρυβο. Δεν πονά εύκολα, δεν διαμαρτύρεται νωρίς, δεν στέλνει πάντα προειδοποιήσεις. Δουλεύει σιωπηλά, σχεδόν αόρατα, μέχρι τη στιγμή που η βλάβη μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

Καλοκαίρι και διαβήτης: Πώς να προστατευτούμε στις διακοπές και ποιες είναι οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στο σώμα

xristiana
20/6/2026 Οι υψηλές θερμοκρασίες, η αλλαγή ρυθμού και οι συνθήκες των διακοπών επηρεάζουν άμεσα τη ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη και απαιτούν σωστή προετοιμασία. Από τη φύλαξη των...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 6 καλύτερες τροφές για την υγεία του εγκεφάλου

xristiana
20/6/2026 Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσουμε τον εγκέφαλό μας σε καλή κατάσταση καθώς μεγαλώνουμε, από την κοινωνική επαφή μέχρι τον επαρκή ύπνο. Όμως, όλο και περισσότερες...