Day : 16 Ιουνίου, 2026

News ΑΜΕΑΚεντρική

Σπάρτη: Παίζουν μπάλα βουλευτές και παλαίμαχοι προς χάριν των ΑμεΑ Λακωνίας

xristiana
16/6/2026 ΣΠΑΡΤΗ. «Ενώνουμε δυνάμεις για καλό σκοπό! Η Ομάδα Ποδοσφαίρου της Βουλής και ο Σύλλογος Παλαιμάχων Σπάρτης, θα δώσουν ένα ματς με νικήτρια την κοινωνία! Σκοπός,...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Αυξάνεται σε 300 ευρώ το ετήσιο επίδομα σε συνταξιούχους, ανασφάλιστους και ΑμεΑ

xristiana
16/6/2026 Αυξάνεται σε 300 ευρώ το ετήσιο επίδομα σε συνταξιούχους, ανασφάλιστους και ΑμεΑ. Με διάταξη στο σχέδιο νόμου του Υπουργείου Οικονομικών με τίτλο: «Μέτρα αντιμετώπισης...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana
16/6/2026 Πολιτικές KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Ο ΛΟΓΟΣ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Αθλητικές LIVE SPORT SPORTDAY ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΦΩΣ ΤΩΝ...
ΚεντρικήΟμορφιά

Διαλέξτε το βασικό βήμα της βραδινής σας ρουτίνας ντεμακιγιάζ και ανακαλύψτε τον τύπο σας!

xristiana
16/6/2026 Η βραδινή ρουτίνα ντεμακιγιάζ και καθαρισμού είναι το πιο σημαντικό βήμα για την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας σας. Πέρα από την απλή απομάκρυνση του μακιγιάζ, είναι...
ΚεντρικήΟμορφιά

Glass skin: Πώς να το αποκτήσετε βήμα-βήμα

xristiana
16/6/2026 Το “glass skin” είναι μια κορεάτικη τάση ομορφιάς που προωθεί το λείο, καθαρό, λαμπερό και χωρίς πόρους δέρμα. Η επιδερμίδα είναι τόσο αψεγάδιαστη που...
ΚεντρικήΥγεία

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Δεν είναι μόνο τι περιέχουν, αλλά και πώς παρασκευάζονται

xristiana
16/6/2026 Η ανησυχία των καταναλωτών για τις επιπτώσεις των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων στην υγεία εντείνεται διαρκώς. Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες συνδέουν την κατανάλωσή τους...
ΚεντρικήΥγεία

Χωρίς εξοπλισμό και σε λίγα λεπτά – 4 βασικές ασκήσεις για να χτίσετε κοιλιακούς και να δυναμώσετε τον κορμό σας

xristiana
16/6/2026 Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής είναι εκείνο που μπορείτε πραγματικά να ακολουθήσετε: Ιδανικό για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης, σύντομο, απλό και χωρίς εξοπλισμό, ώστε να χωρέσει...
ΚεντρικήΥγεία

Ζεστός ή κρύος καφές: Ποιος είναι τελικά πιο ήπιος για το στομάχι – Τι ισχύει για καφεΐνη και αντιοξειδωτικά

xristiana
16/6/2026 Ζεστός ή παγωμένος καφές; Για τους περισσότερους η απάντηση εξαρτάται από την εποχή. Το ενδιαφέρον ερώτημα όμως είναι εάν η θερμοκρασία του καφέ αλλάζει πραγματικά...
ΚεντρικήΥγεία

7 τρόποι για να προλάβετε τις ημικρανίες – Πώς μπορείτε να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα των κρίσεων

xristiana
16/6/2026 Η ημικρανία μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά: Η έκθεση σε έντονα φώτα και θορύβους, μια χαμένη ώρα ύπνου, η αφυδάτωση, μια τροφή που καταναλώθηκε ή ένα γεύμα...