5 SPF tips που δεν πρέπει να ξεχνάτε κάθε φορά που εφαρμόζετε το αντηλιακό
20/5/2026 Ένα ζωτικό μέρος της έξυπνης αντηλιακής προστασίας είναι η συμπεριφορά που έχετε γύρω από τα αντηλιακά: γνωρίζουμε ότι η σωστή χρήση τους παίζει εξίσου...
Month : Μάιος 2026
Κρύα πόδια, ζάλη και πόνος στο περπάτημα – Πότε μπορεί να δείχνουν αθηροσκλήρωση
20/5/2026 Η αθηροσκλήρωση εξελίσσεται συχνά χωρίς εμφανή συμπτώματα για πολλά χρόνια. Όταν όμως αρχίσουν να εμφανίζονται προειδοποιητικά σημάδια, όπως πόνος στις γάμπες, δύσπνοια ή διαταραχές όρασης, μπορεί ήδη...
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την αναισθησία – Πώς επηρεάζονται η μνήμη και το μυαλό
20/5/2026 Πολλοί περιγράφουν την αναισθησία ως έναν «βαθύ ύπνο», αλλά οι επιστήμονες μελετούν εδώ και χρόνια τι μπορεί να συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλο. Πώς επηρεάζεται η μνήμη και...
Παράταση υποβολής των αιτήσεων νέων σπουδαστών στη Σχολή Επαγγελματικής Κατάρτισης ΑμεΑ Αθήνας έως το Σάββατο 30 Μαΐου
20/5/2026 Από την Τετάρτη 22 Απριλίου ξεκίνησαν οι αιτήσεις εισαγωγής 113 νέων καταρτιζόμενων στη Σχολή Επαγγελματικής Κατάρτισης ΑμεΑ Αθήνας για το σχολικό έτος 2026-2027. Η...
Εκπαίδευση & πιστοποίηση επαγγελματιών στα καταστήματα
20/5/2026 Ο Δήμος Χανίων συμμετέχει ως συνδιοργανωτής στην πιλοτική εφαρμογή του ευρωπαϊκού προγράμματος «PICTURES – Shaping Futures: Support Emerging Adults in Prison» (Erasmus+ 101140185), το οποίο πραγματοποιείται...
Η συστηματική άσκηση «κλειδί» για ποιοτικό ύπνο, λιγότερο στρες και καλύτερη υγεία
20/5/2026 Μελέτες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Η συστηματική σωματική άσκηση δεν αποτελεί μόνο μέσο πρόληψης χρόνιων νοσημάτων, αλλά και έναν από τους πιο φυσικούς τρόπους βελτίωσης της ποιότητας του...