Day : 3 Μαΐου, 2026

ΚεντρικήΠεριβάλλον

Καιρός: Συνεχίζεται ο «χειμώνας» με νέα πτώση της θερμοκρασίας, ισχυρούς βοριάδες και βροχές

xristiana
3/5/2026 Στα ανατολικά ηπειρωτικά και το Αιγαίο αυξημένες προβλέπονται για σήμερα Κυριακή 3 Μαΐου νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως στα θαλάσσια παραθαλάσσια, καταιγίδες. Ο...
ΚεντρικήΥγεία

7 απλές ασκήσεις Pilates για γραμμωμένα χέρια μετά τα 50

xristiana
3/5/2026 Δεν χρειάζεστε βάρη για να δείτε ουσιαστικά αποτελέσματα Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Η απόκτηση λεπτών και καλοσχηματισμένων χεριών αποτελεί έναν από τους πιο διαχρονικούς στόχους στη γυμναστική και...
ΚεντρικήΥγεία

3 απλοί τρόποι για να προετοιμάζετε τα γεύματά σας και να μην υποκύπτετε σε ανθυγιεινές επιλογές

xristiana
3/5/2026 Με ένα απλό πλάνο και μερικά βασικά υλικά, η προετοιμασία γευμάτων δεν χρειάζεται να είναι αγγαρεία Μέσα στην πίεση της καθημερινότητας, το «σπιτικό φαγητό»...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς αλλοιώνεται η αίσθηση της βαρύτητας μετά την παραμονή στο Διάστημα – Η έρευνα που έγινε σε αστροναύτες

xristiana
3/5/2026 Πόσο βαθιά είναι «χαραγμένη» η εμπειρία της βαρύτητας στον ανθρώπινο οργανισμό; Όταν οι αστροναύτες επιστρέφουν στη Γη, η επαναπροσαρμογή στη βαρύτητα δεν είναι άμεση. Χρειάζεται χρόνος...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Εκδήλωση δωρεάς μαλλιών: «Προσφέρουμε μαλλιά – Χαρίζουμε χαμόγελα»

xristiana
3/5/2026 Ο Δήμος Πειραιά, σε συνεργασία με το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ» και την Κλινική Μαλλιών Bergmann Kord, απευθύνει ανοιχτό κάλεσμα συμμετοχής στην εκδήλωση δωρεάς...
ΚεντρικήΟμορφιά

4 εύκολα tips από δερματολόγο για να μειώσεις τις ρυτίδες στον λαιμό

xristiana
3/5/2026 Είναι η περιοχή που «μιλά» πρώτη, κι όμως είναι αυτή που φροντίζουμε λιγότερο. Ο λαιμός, λεπτός και σε συνεχή κίνηση, επιβαρύνεται καθημερινά από τις...