Month : Ιανουάριος 2025

ΚεντρικήΟμορφιά

 Εμμηνόπαυση: Τα skincare συστατικά που πρέπει να εντάξεις στη ρουτίνα σου

xristiana
1/1/2025 Κατά την εμμηνόπαυση, η επιδερμίδα σου περνάει από σημαντικές αλλαγές λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων. Η μείωση των οιστρογόνων οδηγεί σε απώλεια υγρασίας, ελαστικότητας και...
ΚεντρικήΟμορφιά

Νύχια: Έξυπνα tips & tricks για γυναίκες άνω των 50

xristiana
1/1/2025 Όλες θέλουμε να έχουμε περιποιημένα άκρα σε όποια ηλικία κι αν βρισκόμαστε, υπάρχουν όμως κάποιοι γενικοί κανόνες που κάνουν τα mani που επιλέγουμε ακόμα...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Ανοιχτή γιορτή στον Πολυχώρο WE | Μια μπάλα που κυλά!

xristiana
1/1/2025 Την Τρίτη 07 Ιανουαρίου 2025 το τσίρκο γίνεται προσβάσιμο σε άτομα με αναπηρίες, και μια μεγάλη γιορτή για τη συμπερίληψη στη τέχνη συμβαίνει στη...
ΚεντρικήΥγεία

Το αφέψημα που βελτιώνει τα συμπτώματα της κολίτιδας και πώς θα το φτιάξετε

xristiana
1/1/2025… Πρόκειται για την πολιτισμική περιοχή της Αμερικής που περιλαμβάνει το νότιο ήμισυ του Μεξικού, τα εδάφη της Γουατεμάλας, του Ελ Σαλβαδόρ, καθώς και τις...
ΚεντρικήΥγεία

Πίνετε ζεστό νερό; Τα πολλά και σημαντικά οφέλη της απλής συνήθειας για την υγεία σας

xristiana
1/1/2025 Αν και χρειάζονται περισσότερες έρευνες, τα διαθέσιμα στοιχεία υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση ζεστού νερού μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της πέψης και να υποστηρίξει τη διαχείριση...
ΚεντρικήΥγεία

Οι συμβουλές των γιατρών προς ογκολογικούς ασθενείς: Μην απομονωθείτε, αγκαλιάστε το κατοικίδιό σας, ερωτευτείτε!

xristiana
1/1/2025 Εστιάστε στο παρόν! Μην απομονωθείτε, φλερτάρετε. Μην φοβηθείτε να ερωτευτείτε, βρείτε την ευκαιρία να ευχαριστήσετε τους οικείους σας για την αγάπη και τη φροντίδα...
ΚεντρικήΥγεία

Τρεις στρατηγικές για μια πιο ενδιαφέρουσα ζωή

xristiana
1/1/2025 Φανταστείτε το σκηνικό: ένα παγωμένο και σκοτεινό πρωινό Δευτέρας. Το ξυπνητήρι χτυπά, ξυπνώντας σας από τον ύπνο. Παρ’ όλο που το σώμα και το...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να αποτοξινώσετε το σώμα σας μετά τις γιορτές

xristiana
1/1/2025 Οι γιορτές μπορεί να είναι μια περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά συχνά συνοδεύονται από υπερβολική κατανάλωση φαγητού και ποτού, αφήνοντας το σώμα μας με...
ΚεντρικήΥγεία

Ειδικός στη μακροζωία: Έξι απλά πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε με το νέο έτος για να ζήσετε περισσότερο

xristiana
1/1/2025 Η μακροζωία δεν είναι αποκλειστικά θέμα γενετικής, αλλά κυρίως επιλογών ζωής. Με το νέο έτος μπορείτε να βάλετε στόχο ορισμένες απλές αλλά κρίσιμες αλλαγές που μπορούν...