Tag : Υγεία

27/2/2022 Βάλε προτεραιότητα στον επαρκή και ποιοτικό ύπνο και ανακάλυψε τον πιο ξεκούραστο και… φρέσκο εαυτό σου! Όλες γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι η απόλυτη πράξη self-care....

27/2/2022 Τι έδειξε έρευνα στην Αυστραλία. Μια απίστευτη ανακάλυψη έρχεται να φέρει τα πάνω κάτω στο θέμα της γυμναστικής. Ερευνητές του Εθνικού Πανεπιστημίου της Αυστραλίας (ANU)...

27/2/2022 Ποιο το συστατικό του που ευθύνεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Με χαρακτηριστική έντονη γεύση, το σκόρδο είναι ένα από εκείνα τα καρυκεύματα που συνδυάζονται σχεδόν με...

26/2/2022 Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα 26 Φεβρουαρίου 11.883 νέα κρούσματα κορωνοϊού. Οι διασωληνωμένοι ανέρχονται σε 425, ενώ καταγράφηκαν 51 νέοι θάνατοι. Ειδικότερα, καταγράφονται 11.883 νέα κρούσματα...

26/2/2022 Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματος, από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Και οι ερευνητές εξακολουθούν...

26/2/2022 Τα συμπτώματα που έχει η φλεβική και η αρτηριακή θρόμβωση, καθώς και η πνευμονική εμβολή. Τι σχέση έχουν οι θρομβώσεις με τους κιρσούς. Τι...

26/2/2022 Το να ζει κάποιος σε γειτονιά που προσφέρεται για  περπάτημα, με πρόσβαση σε πάρκα και εξωτερικές δραστηριότητες, ενδεχομένως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για...

26/2/2022 Έναν απρόσμενο παράγοντα για την ποιότητα του ύπνου αποκαλύπτει νέα έρευνα. Δείτε πόσο ρόλο παίζει το αν είστε single ή σε σχέση στην ποιότητα...

26/2/2022 Νεότερη έρευνα υποστηρίζει πως μια γυναίκα που δημιουργεί οικογένεια στην κατάλληλη ηλικία, παρουσιάζει λιγότερα προβλήματα υγείας μελλοντικά και απολαμβάνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Δείτε ποια...

26/2/2022 Τα μικρά μπλε μούρα που μοιάζουν με μακρόστενα μύρτιλα θεωρούνται ιδανικό τρόφιμο για τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και της αντοχής. Ένα είδος βρώσιμου...