Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου

xristiana
24/10/2024 Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας σε συνδυασμό με την μη τήρηση ορισμένων υγιεινών συνηθειών,...
ΚεντρικήΥγεία

Το μέρος του προσώπου που εξαφανίζεται όσο μεγαλώνουμε

xristiana
24/10/2024 Τα φρύδια έχουν το δικό του σημαντικό ρόλο στην έκφραση και την αρμονία των χαρακτηριστικών μας. Ωστόσο, όσο μεγαλώνουμε, πολλοί μπορεί να παρατηρούν ότι αρχίζουν να...
ΚεντρικήΥγεία

Tips για την ανακούφιση του κοινού κρυολογήματος: Τι λειτουργεί και τι όχι

xristiana
24/10/2024 Ο αριθμός των ιών που μπορούν να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα υπερβαίνει τους διακόσιους, με πιο συχνό τον ρινοϊό. Παρότι δεν υπάρχει φάρμακο για την...
ΚεντρικήΥγεία

Ποια σημάδια δείχνουν απόστημα πνεύμονα – Τι πρέπει να γίνει

xristiana
24/10/2024 Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Η κατανόηση των αιτιών, των συμπτωμάτων και των επιλογών θεραπείας είναι ζωτικής σημασίας για...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που μπορεί να σας απαλλάξει από τη φαρμακευτική αγωγή

xristiana
24/10/2024 Τα βήτα παγκρεατικά κύτταρα ανιχνεύουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα με αποτέλεσμα να εκκρίνουν ινσουλίνη όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι υψηλά και να...
ΚεντρικήΥγεία

Ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά; Ποια έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία

xristiana
24/10/2024 Το μαγείρεμα των καρότων για παράδειγμα, μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C (η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του κολλαγόνου), αλλά αυξάνει τη διαθεσιμότητα του...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο κολλητικός είναι ο RSV: Χρονοδιάγραμμα συμπτωμάτων και μετάδοσης

xristiana
24/10/2024 Αν και ο RSV πλήττει περισσότερο βρέφη και μικρά παιδιά, μπορούν να κολλήσουν και οι ενήλικες. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να ξέρουν όλοι...
ΚεντρικήΥγεία

Αντικατάσταση ζωικού με φυτικό γάλα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

xristiana
23/10/2024 Από άποψη διατροφικής ποιότητας, τα φυτικά γάλατα, όπως το γάλα βρόμης, το γάλα σόγιας, το γάλα αμυγδάλου ή το γάλα καρύδας, είναι διαφορετικά. Η...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί ειδικοί σε θέματα ύπνου καλούν τη Βρετανία να καταργήσει τις αλλαγές της ώρας

xristiana
23/10/2024 Μια ομάδα ερευνητών ύπνου από τη Βρετανική Εταιρεία Ύπνου καλεί την κυβέρνηση της Βρετανίας να καταργήσει τις αλλαγές της ώρας που πραγματοποιούνται δύο φορές...
ΚεντρικήΥγεία

Κάθε χρόνο 4.500 γυναίκες στην Ελλάδα προσβάλλονται από καρκίνο του μαστού

xristiana
23/10/2024 Μία στις οκτώ γυναίκες κάποια στιγμή θα διαγνωσθεί με καρκίνο του μαστού, ενώ κάθε χρόνο 4.500 γυναίκες στη χώρα μας προσβάλλονται από τη νόσο....