Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πίεση σε όρθια θέση: Τι δείχνει για τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

xristiana
18/3/2022 Αν η αρτηριακή πίεση ενός ανθρώπου αυξάνει όταν στέκεται όρθιος, τότε μπορεί να αντιμετωπίζει αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με Ιταλούς επιστήμονες....
ΚεντρικήΥγεία

Είμαι έγκυος στο πρώτο τρίμηνο και ζαλίζομαι: Να ανησυχήσω;

xristiana
18/3/2022 Είναι συχνή η ζαλάδα στην εγκυμοσύνη; Ποια είναι τα αίτια της ζαλάδας, που εμφανίζονται κατά το πρώτο τρίμηνο; Υπάρχουν παθολογικές καταστάσεις του πρώτου τριμήνου...
ΚεντρικήΥγεία

Έμφραγμα: Ποιες αλλαγές και πόσο μειώνουν τον κίνδυνο (εικόνες)

xristiana
18/3/2022 Το έμφραγμα του μυοκαρδίου προκαλείται από την αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά. Αντίθετα με αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι, το...
ΚεντρικήΥγεία

Η #1 τροφή για γερά οστά μετά τα 50 δεν έχει καμία σχέση με γαλακτοκομικά

xristiana
18/3/2022 Εάν διάγετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ή απλά θέλετε να αποφύγετε τόσο περιττούς τραυματισμούς όσο και πιθανές ασθένειες, τότε είναι σημαντικό να διατηρήσετε τα...
ΚεντρικήΥγεία

Τι κέρδος υγείας έχουν όσοι κοιμούνται σε απόλυτο σκοτάδι

xristiana
18/3/2022 Κλείστε τα στόρια, τραβήξτε τις κουρτίνες και σβήστε όλα τα φώτα πριν κοιμηθείτε. Η έκθεση σε ακόμη μέτριο φωτισμό περιβάλλοντος κατά τη διάρκεια του...
ΚεντρικήΥγεία

Τρόποι για να κάνετε τον καφέ σας σούπερ υγιεινό

xristiana
18/3/2022 Όχι καφεΐνη μετά τις 2 το μεσημέρι Μην γεμίζετε τον καφέ σας με ζάχαρη Επιλέξτε ένα ποιοτικό brand, κατά προτίμηση βιολογικό Αποφύγετε να πίνετε...
ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να προσέχετε όταν τρώτε μήλα (video)

xristiana
18/3/2022 Τα μήλα ανήκουν στα πλέον δημοφιλή και υγιεινά φρούτα. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες, το οποίο συνδέεται με...
ΚεντρικήΥγεία

Τις μέρες που ξυπνάς χωρίς ενέργεια φτιάξε 1 από αυτά τα 3 πρωινά

xristiana
18/3/2022 Είναι πολύ θρεπτικά και θα σου δώσουν δύναμη να φέρεις εις πέρας την απαιτητική καθημερινότητά σου. Υπάρχουν κι εκείνες οι μέρες που ξυπνάς ένα ερείπιο....
ΚεντρικήΥγεία

Πόνος στο στομάχι: Τρία σημεία που πρέπει να προσέξετε (video)

xristiana
18/3/2022 Οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν κατά καιρούς προβλήματα με το στομάχι τους. Αν και πρόκειται για σύμπτωμα που συνήθως υποχωρεί γρήγορα, σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 24.256 νέα κρούσματα στη χώρα μας – 59 νέοι θάνατοι

xristiana
17/3/2022 Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 24.256 , εκ των οποίων 22 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των...