Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Φαγητό: Πόσες φορές είναι ασφαλές να το ξαναζεστάνουμε – Χρήσιμα tips

xristiana
7/9/2022 Πόσες φορές μπορούμε να φάμε ξαναζεσταμένο φαγητό; Τι πρέπει να προσέξουμε και ποιες είναι οι επικίνδυνες θερμοκρασίες που μπορεί να αλλοιώσουν το τρόφιμο και...
ΚεντρικήΥγεία

Ημικρανία: Δύο ανησυχητικές αλλαγές που εμφανίζονται σιωπηλά στους ασθενείς

xristiana
7/9/2022 Οι συχνές κρίσεις ημικρανίας δεν είναι διόλου αθώες και μπορούν να προσβάλλουν πτυχές της γνωστικής ικανότητας των ασθενών όπως επισημαίνει νεότερη ανασκόπηση μελετών Σε...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 7 σημάδια ότι μάλλον έχετε έλλειψη βιταμίνης C

xristiana
7/9/2022 Λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη C από τη διατροφή σας; Μπορεί να νομίζετε ότι ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή, αλλά σύμφωνα με έρευνες σχεδόν το 7% των...
ΚεντρικήΥγεία

Στην Ελλάδα τα επικαιροποιημένα εμβόλια: Έκτακτη ενημέρωση του υπουργείου Υγείας τη Δευτέρα 12/9

xristiana
7/9/2022 Σύντομα θα ανακοινωθεί η ημερομηνία έναρξης των εμβολιασμών. Η Ελλάδα έχει ήδη παραλάβει επικαιροποιημένα εμβόλια κατά του κορονοϊού και σύντομα θα ανακοινωθεί η ημερομηνία έναρξης των...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του δέρματος: Τα συμπτώματα και τα σημάδια που θέλουν προσοχή – Ειδικός εξηγεί

xristiana
7/9/2022 Ο άνθρωπος εμφανίζει κρεατοελιές σε μαζικό βαθμό, συνήθως μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Ο καρκίνος του δέρματος είναι μια από τις πιο κοινές μορφές...
ΚεντρικήΥγεία

Άνοια: Με ακριβώς τόσα βήματα τη μέρα μειώνετε κατακόρυφα τον κίνδυνο

xristiana
7/9/2022 Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%,...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του μαστού: Μικρότερος ο κίνδυνος για όσες γυναίκες ασκούνται περισσότερο και μειώνουν τον καθιστικό χρόνο

xristiana
7/9/2022 Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας/άσκησης και ο αντίστοιχος περιορισμός του καθιστικού χρόνου είναι πολύ πιθανό να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες,...
ΚεντρικήΥγεία

Εμμηνόπαυση: Τι να προσέχουν οι γυναίκες στη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο

xristiana
7/9/2022 Πόσο ύπνο χρειάζονται. Τι πρέπει να συμπεριλαμβάνει η ημερήσια διατροφή τους. Κάθε πόσες ώρες πρέπει να τρώνε. Πόσο συχνά και τι είδους ασκήσεις χρειάζονται...
ΚεντρικήΥγεία

ΕΟΦ: Προσοχή σε προϊόντα για τριχόπτωση από συγκεκριμένη ιστοσελίδα, δεν έχουν άδεια κυκλοφορίας

xristiana
6/9/2022 Εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στη διακίνηση προϊόντων μέσω της ιστοσελίδας https://www.goldhair.gr – Τα προϊόντα αυτά δεν έχουν άδεια κυκλοφορίας Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των...
ΚεντρικήΥγεία

Μαμά και διατροφή: Πέντε διαιτητικές τροφές που μπορείτε να έχετε πάντα στην κουζίνα σας

xristiana
6/9/2022 Για την υγιή απώλεια βάρους οι ειδικοί συνιστούν ισορροπημένη διατροφή και συστηματική άσκηση. Σε ό,τι αφορά τη διατροφή ωστόσο, το πλάνο που ακολουθείται σε...