Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Μήπως τελικά τα όρια που βάζουμε μας οδηγούν στη μοναξιά; Η ουσία και η παγίδα του «όχι»

xristiana
7/11/2026 Σε μια εποχή μοναξιάς και έλλειψης κοινωνικής σύνδεσης, μήπως τα προσωπικά όρια έχουν γίνει υπερβολικά αυστηρά; Τα τελευταία χρόνια, η σημασία τους βρίσκεται στο...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός ο τύπος αλατιού θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο – Τι έδειξε νέα έρευνα για τα οφέλη του

xristiana
7/11/2026 Η αντικατάσταση του συνηθισμένου αλατιού με μια εναλλακτική εκδοχή εμπλουτισμένη με κάλιο θα μπορούσε να αποτρέψει σχεδόν τρία εκατομμύρια θανάτους και 10 εκατομμύρια νέα...
ΚεντρικήΥγεία

7 απλοί τρόποι για να διατηρείτε το σάκχαρό σας υπό έλεγχο όλη μέρα – Τι να αλλάξετε στα γεύματά σας

xristiana
7/11/2026 Το σάκχαρο στο αίμα – η γλυκόζη – αποτελεί την κυριότερη πηγή ενέργειας του οργανισμού. Προκύπτει από τη διάσπαση των υδατανθράκων τους οποίους λαμβάνουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Γάλα και γιαούρτι: Ποιο είναι καλύτερο για την καρδιά

xristiana
6/11/2026 Το γάλα και το γιαούρτι αποτελούν βασικά συστατικά στην ελληνική διατροφή, προσφέροντας μια σειρά από θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για την καλή υγεία. Ωστόσο, όσον...
ΚεντρικήΥγεία

Πλήρης κάλυψη των θεραπειών για παιδιά με καρκίνο από το Δημόσιο – Η «Φλόγα» εφιστά την προσοχή των πολιτών στους διαδικτυακούς εράνους

xristiana
6/11/2026 Οι πολίτες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί Την πλήρη κάλυψη των θεραπειών και της φαρμακευτικής αγωγής για τα παιδιά που νοσούν από καρκίνο...
ΚεντρικήΥγεία

Η οδοντόβουρτσα που «ηλεκτροδοτείται» μόνη της και εξοντώνει βακτήρια – Μια νέα εποχή στη στοματική υγεία;

xristiana
6/11/2026 Επιστήμονες ανέπτυξαν οδοντόβουρτσα χωρίς μπαταρία που παράγει ηλεκτρικά φορτία με κάθε κίνηση. Τα πρώτα αποτελέσματα σε 115 εθελοντές είναι εντυπωσιακά, αλλά πόσο κοντά βρίσκεται...
ΚεντρικήΥγεία

Δουλειά γραφείου; Ακολουθήστε αυτή τη ρουτίνα 15 λεπτών για λιγότερη δυσκαμψία και καλύτερη στάση

xristiana
6/11/2026 Έξι απλές ασκήσεις για να κινητοποιήσετε το σώμα σας και να αντιμετωπίσετε το «πιάσιμο» από τις πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη Οι επιπτώσεις από...
ΚεντρικήΥγεία

Φυτικά γάλατα… υπάρχουν πολλά: Ποιο έχει τη μεγαλύτερη θρεπτική αξία και πώς να επιλέξετε το καλύτερο

xristiana
6/11/2026 Οι διαφορές σε πρωτεΐνη, βιταμίνες και μέταλλα είναι μεγαλύτερες απ’ όσο φαντάζεστε – Τι επισημαίνουν οι διατροφολόγοι Στο σούπερ μάρκετ, οι επιλογές μοιάζουν ατελείωτες:...
ΚεντρικήΥγεία

Τα θεραπευτικά αλογάκια σε αποστολή προσφοράς – Εκδηλώσεις χαράς στο Άσυλο Ανιάτων της Κυψέλης από την επίσκεψη των εντυπωσιακών τετράποδων

xristiana
6/11/2026 Σέβονται, δεν τρομάζουν από θορύβους και φωνές, δεν φοβούνται. Είναι εκπαιδευμένες να συναναστρέφονται ανθρώπους Η πόρτα του ασανσέρ ανοίγει αποκαλύπτοντας δύο γαλανομάτικα αλογάκια «μινιατούρες»....
ΚεντρικήΥγεία

Χρόνια φλεγμονή: Τα 8 «ύπουλα» σημάδια ότι κρύβεται στο σώμα σας – Δεν είναι μόνο ο πόνος

xristiana
6/11/2026 Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να εκδηλώνεται με συμπτώματα που εύκολα παραβλέπετε. Πότε χρειάζεται να απευθυνθείτε σε γιατρό Ένα τσίμπημα από έντομο που κοκκινίζει, ένας...