Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

10 τροφές με περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι

xristiana
19/11/2025 Δέκα τρόφιμα γεμάτα με βιταμίνη C, που μπορούν να ενισχύσουν άμεσα και εύκολα την πρόσληψη μέσα στην ημέρα σας Το πορτοκάλι έχει τη φήμη ενός φρούτου πλούσιου...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του στομάχου: 5 πρώιμα συμπτώματα που μοιάζουν ακίνδυνα και περνούν απαρατήρητα

xristiana
19/11/2025 Τα πρώιμα σημάδια του καρκίνου του στομάχου είναι «αθόρυβα» και συνήθως συγχέονται με κοινά πεπτικά προβλήματα Οι περισσότεροι αποδίδουν το φούσκωμα ή τη ναυτία...
ΚεντρικήΥγεία

Τα πιο συχνά λάθη μετά από ένα έμφραγμα που καταστρέφουν την ανάρρωση

xristiana
19/11/2025 Πώς θα δώσετε στον οργανισμό σας την κατάλληλη φροντίδα – Δείτε το βίντεο του Newsbeast σε συνεργασία με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη...
ΚεντρικήΥγεία

ΕΟΠΥΥ: Απάτη 12 εκατ. ευρώ με παράνομες συνταγογραφήσεις – Πρόστιμα ύψους 98.500 ευρώ σε 32 γιατρούς και 62 φαρμακεία

xristiana
19/11/2025 Κύκλωμα απάτης με παράνομες συνταγογραφήσεις σε βάρος των ταμείων του ΕΟΠΥΥ αποκαλύφθηκε μετά από εκτεταμένους ελέγχους, με το ποσό να φτάνει τα 12 εκατ. ευρώ. Στο...
ΚεντρικήΥγεία

Τι να προσέχετε στη διατροφή σας για να έχετε γερό ανοσοποιητικό σύστημα

xristiana
18/11/2025 Κάθε χειμώνα όλοι αναζητάμε εύκολους τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο να αρρωστήσουμε από γρίπη ή κρυολόγημα. Η...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα κάψετε λίπος σηκώνοντας βάρη – Συμβουλές για την προπόνηση ενδυνάμωσης

xristiana
18/11/2025 Οι στόχοι γυμναστικής αλλάζουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και η επιλογή της σωστής άσκησης παίζει μεγάλο ρόλο. Οι περισσότεροι στρέφονται στο τρέξιμο ή σε άλλες μορφές...
ΚεντρικήΥγεία

Οι γονείς πρέπει να ζητούν από τα μωρά «συναίνεση» πριν τους αλλάξουν πάνα, σύμφωνα με ειδικούς

xristiana
18/11/2025 Οι γονείς πρέπει να ζητούν από τα μωρά «συναίνεση» πριν τους αλλάξουν πάνα, σύμφωνα με ειδικούς. Είναι μια πρακτική που μπορεί να ξενίσει πολλούς γονείς, αλλά προτείνεται ως...
ΚεντρικήΥγεία

Ακούς μουσική κάθε μέρα; Ο σημαντικός κίνδυνος υγείας που μειώνεις κατά 39%

xristiana
18/11/2025 Η μουσική δεν είναι μόνο απόλαυση ή διασκέδαση μπορεί να γίνει και «ασπίδα» για τον εγκέφαλο. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η καθημερινή ακρόαση μουσικής...
ΚεντρικήΥγεία

4 απλοί τρόποι για να μειώσετε το αλάτι και γιατί αυτό είναι πολύ σημαντικό

xristiana
18/11/2025 Το αλάτι γευστικά κάνει θαύματα. Δυστυχώς όμως η κατανάλωσή του χωρίς μέτρο δεν είναι εξίσου «θαυματουργή» για τον οργανισμό μας. Το αντίθετο, επιβαρύνει σοβαρά την υγεία,...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ: Η Chiesi Hellas ενώνει τη φωνή της για τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

xristiana
18/11/2025 Πιστή στη δέσμευσή της για τη φροντίδα και τη συνεχή βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων με αναπνευστικές παθήσεις – μεταξύ των οποίων η...