Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

13 τροφές με λίγες θερμίδες που είναι εκπληκτικά χορταστικές

xristiana
19/3/2024 Υπάρχουν πολλά τρόφιμα με χαμηλές θερμίδες που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Αν αυτός είναι ο στόχος σας, αλλά θέλετε να αισθάνεστε...
ΚεντρικήΥγεία

Στρεπτόκοκκος: Ανεξήγητη εκτόξευση κρουσμάτων στην Ιαπωνία – Τα συμπτώματα

xristiana
18/3/2024 Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μια σπάνια αλλά επικίνδυνη βακτηριακή λοίμωξη εξαπλώνεται με ρυθμό ρεκόρ στην Ιαπωνία, με τους αξιωματούχους να προσπαθούν να εντοπίσουν την...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο χρόνο πρέπει να ξοδεύετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (για το καλό της υγείας σας)

xristiana
18/3/2024 Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι Έλληνες κατά μέσο όρο ξοδεύουν περίπου 2 ώρες ημερησίως στα social media. Όλοι μπορούν να φέρουν στο μυαλό τους...
ΚεντρικήΥγεία

6 πρώιμα σημάδια καρδιακής προσβολής

xristiana
18/3/2024 Ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια είναι μόνο δύο κοινά πρόδρομα συμπτώματα που εμφανίζονται πριν από την καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν όμως και άλλα...
ΚεντρικήΥγεία

Ποιο είναι το καλύτερο φρούτο για απώλεια βάρους; Η Νο.1 επιλογή

xristiana
18/3/2024 Έρευνες αποδεικνύουν πως τα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, παρά το γεγονός πως περιέχουν υδατάνθρακες και φυσικά σάκχαρα. Καταρχάς, οι...
ΚεντρικήΥγεία

Οι πιο υγιεινοί τρόποι να μαγειρεύεις τα αυγά σου

xristiana
18/3/2024 Τα αυγά είναι ένα τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, σχετικά χαμηλό σε θερμίδες, αλλά γεμάτο πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν τη συνολική υγεία....
ΚεντρικήΥγεία

Ξυπνάτε με κακή διάθεση που χειροτερεύει όσο περνά η ώρα; Δείτε γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε

xristiana
17/3/2024 Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ιδιαίτερο κέφι και ενέργεια πριν από την αυγή και τώρα, μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και του Dartmouth...
ΚεντρικήΥγεία

Αλτσχάιμερ: Η συσκευή στον καρπό που μπορεί να προειδοποιήσει έγκαιρα όσους κινδυνεύουν

xristiana
17/3/2024 Η παρακολούθηση των μοτίβων καθημερινής δραστηριότητας χρησιμοποιώντας μια συσκευή που φοριέται στον καρπό μπορεί να ανιχνεύσει πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη...
ΚεντρικήΥγεία

Αποφρακτική υπνική άπνοια: Με ποια προβλήματα της ουροδόχου κύστης συνδέεται στις γυναίκες

xristiana
17/3/2024 Η αποφρακτική υπνική άπνοια φαίνεται να σχετίζεται με το σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης/διάμεσης κυστίτιδας (BPS/IC) στις γυναίκες, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Sleep...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς το αντιγριπικό εμβόλιο βοηθάει το ανοσοποιητικό να καταπολεμήσει τον καρκίνο

xristiana
17/3/2024 Η αλλαγή του μικροπεριβάλλοντος των όγκων για την αύξηση της ανταπόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος σε αυτούς έχει υπάρξει στόχος αμέτρητων ερευνών και κλινικών μελετών....