Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Εξωσωματικές εμπειρίες: Επιστήμονες έκαναν πείραμα αν «βγαίνουμε από το σώμα μας» – Το εύρημα που ξάφνιασε

xristiana
22/9/2026 Οι εξωσωματικές εμπειρίες αποδίδονται από την επιστήμη σε συγκεκριμένες λειτουργίες του εγκεφάλου και σε διαταραχές της αντίληψης του σώματος στον χώρο. Ωστόσο, ένα πείραμα...
ΚεντρικήΟμορφιά

Απογειώστε το φθινοπωρινό σας μακιγιάζ με τα tips της makeup artist της Margot Robbie

xristiana
21/9/2026 Γνωστή για τα εντυπωσιακά red carpet looks που δημιουργεί για τις μεγαλύτερες σταρ του Χόλυγουντ, όπως η Margot Robbie, η Dua Lipa και η...
ΚεντρικήΥγεία

Τα παιδιά που γεννιούνται σήμερα στην Ευρώπη θα βιώσουν περισσότερα χρόνια με ακραίο κίνδυνο πυρκαγιών – Τι ισχύει για την Ελλάδα

xristiana
21/9/2026 Ένα παιδί που γεννήθηκε στην Ευρώπη το 2025 υπολογίζεται ότι θα βιώσει περισσότερα από τρία επιπλέον χρόνια ακραίων καιρικών συνθηκών που ευνοούν την εκδήλωση...
ΚεντρικήΥγεία

Πίεση και αλάτι: 10 τρόποι να δώσετε γεύση στο φαγητό χωρίς να το φορτώνετε με νάτριο

xristiana
21/9/2026 Το αλάτι έχει ένα εντυπωσιακό ταλέντο: κάνει σχεδόν τα πάντα νοστιμότερα. Το πρόβλημα είναι ότι όταν το νάτριο περισσεύει συστηματικά στη διατροφή μας, το...
ΚεντρικήΥγεία

Σε περίπτωση κρίσης, αυτά τα τρόφιμα μπορεί να αποδειχτούν απαραίτητα – Τι να αποθηκεύσετε στο σπίτι

xristiana
21/9/2026 Η βρετανική κυβέρνηση κάλεσε νωρίτερα αυτόν τον μήνα τους πολίτες να προσθέσουν στο καλάθι των αγορών τους ορισμένα τρόφιμα μακράς διάρκειας, ώστε να είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε τρόποι για να διαχειριστείτε το τάντρουμ των παιδιών – Πώς να αποκωδικοποιήσετε τις εκρήξεις θυμού

xristiana
21/9/2026 Τα παιδιά έχουν την τάση να εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσα από τις πράξεις τους. Τα tantrums (τάντρουμ), τα έντονα ξεσπάσματα θυμού, απογοήτευσης και...
ΚεντρικήΥγεία

Ορθορεξία: Όταν η εμμονή με την υγιεινή διατροφή ξεπερνά τα όρια – Η προειδοποίηση των ειδικών

xristiana
21/9/2026 Πότε η προσπάθεια για υγιεινή διατροφή παύει να είναι υγιεινή; Όταν το φαγητό χωρίζεται αυστηρά σε «καλό» και «κακό», ορισμένες τροφές αποκλείονται και ακόμη...
ΚεντρικήΥγεία

8 προβιοτικά τρόφιμα που είναι καλύτερα από τα συμπληρώματα διατροφής – Για ένα πιο υγιές έντερο δεν χρειάζεστε χάπια

xristiana
21/9/2026 Η διατήρηση ενός υγιούς εντέρου είναι καθοριστική για τη συνολική ευεξία και η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε προβιοτικά αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους...
ΚεντρικήΥγεία

Πόνος στις αρθρώσεις: Τα 4 λάθη που τον κάνουν χειρότερο – Τι συνιστούν οι ρευματολόγοι

xristiana
21/9/2026 Περίπου ένας στους πέντε ενηλίκους ζει με αρθρίτιδα και με τον χρόνιο ή περιστασιακό πόνο που μπορεί να τη συνοδεύει. Το αντίστοιχο ποσοστό μετά...