Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Κι όμως το εσωτερικό του αυτοκινήτου έχει περισσότερα μικρόβια και από μια τουαλέτα

xristiana
7/2/2022  Το εσωτερικό ενός αυτοκινήτου έχει πολύ περισσότερα μικρόβια και από τη μέση τουαλέτα, αποκαλύπτει μια βρετανική επιστημονική έρευνα. Από όλα τα μέρη του αυτοκινήτου,...
ΚεντρικήΥγεία

Πόση πρωτεΐνη χρειάζονται τα παιδιά;

xristiana
7/2/2022  Γιατί τα παιδιά χρειάζονται πρωτεΐνη; Πόση πρωτεΐνη χρειάζονται τα παιδιά την ημέρα; Ποιες είναι οι καλές πηγές πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας; Η πρωτεΐνη είναι ένα ζωτικής σημασίας...
ΚεντρικήΥγεία

Ο λόγος που θα σας κάνει να τρώτε μία μπανάνα σε καθημερινή βάση

xristiana
7/2/2022 Δεν είναι τυχαίο ότι πρόκειται για το αγαπημένο φρούτο των περισσότερων. Ξέρετε ότι μια μπανάνα είναι μια εξαιρετική επικάλυψη για πλιγούρι βρώμης, ένα βολικό σνακ για...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς αλλάζουν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα: Τι δείχνει το παλμικό οξύμετρο – Τι συμπτώματα έχει η υποξαιμία

xristiana
6/2/2022 Τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα (αρτηριακό οξυγόνο) υποδεικνύουν τα επίπεδα οξυγόνου που υπάρχουν στο αίμα που ρέει μέσω των αρτηριών του σώματος. Ποια πρέπει...
ΚεντρικήΥγεία

Κάνει τα παιδιά να τρώνε αυγό κάθε μέρα;

xristiana
6/2/2022 Τα αυγά περιέχουν πρωτεΐνες, καλά λιπαρά και πολλά ακόμα θρεπτικά συστατικά, πολύτιμα για την ανάπτυξη του παιδιού. Πόσα αυγά όμως κάνει να τρώει το παιδί σε...
ΚεντρικήΥγεία

8 φυτικά βούτυρα πλούσια σε γεύση και πρωτεΐνη

xristiana
6/2/2022 Οι πιο νόστιμες διατροφικές επιλογές για κάθε ώρα της ημέρας. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες γυναίκες εντάσσουν τα φυτικά προϊόντα στην διατροφή τους. Το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα πιο...
ΚεντρικήΥγεία

Κράμπες τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης: Πότε είναι ανησυχητικές;

xristiana
6/2/2022 Τι προκαλεί τις κράμπες χαμηλά στην κοιλιά στην εγκυμοσύνη; Πότε να ανησυχήσετε Τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τις κράμπες  στην περιοχή της...
ΚεντρικήΥγεία

Έλαιο μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του

xristiana
6/2/2022 Ποια τα οφέλη του για τη σωματική υγεία. Το άγχος συχνά εκδηλώνεται σωματικά με τη μορφή υψηλής αρτηριακής πίεσης, γρήγορου καρδιακού παλμού, τρόμου ή εφίδρωσης, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, ενώ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 16.023 κρούσματα, 72 θάνατοι σήμερα στη χώρα μας

xristiana
5/2/2022 Χιλιάδες κρούσματα κορωνοϊού ανακοινώθηκαν και σήμερα στη χώρα μας. Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 16.023...
ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να τρώνε οι έφηβοι για σωστή ανάπτυξη: Θρεπτικά συστατικά και τροφές

xristiana
5/2/2022 Οι έφηβοι και οι διατροφικές τους συνήθειες συνδέονται συχνά με τροφές με πολλές θερμίδες, όπως πίτσες, σουβλάκια, burgers, παγωτά, πατατάκια, μπισκότα κ.λ.π. Αυτά τα...