Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Έξι συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν μια θρόμβωση. Τι πρέπει να κάνετε

xristiana
26/2/2022 Τα συμπτώματα που έχει η φλεβική και η αρτηριακή θρόμβωση, καθώς και η πνευμονική εμβολή. Τι σχέση έχουν οι θρομβώσεις με τους κιρσούς. Τι...
ΚεντρικήΥγεία

Χαμηλότερος κίνδυνος για διαβήτη και παχυσαρκία σε γειτονιές που προσφέρονται για περπάτημα

xristiana
26/2/2022 Το να ζει κάποιος σε γειτονιά που προσφέρεται για  περπάτημα, με πρόσβαση σε πάρκα και εξωτερικές δραστηριότητες, ενδεχομένως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο καλά κοιμάστε; Εξαρτάται από το αν είστε single ή σε σχέση

xristiana
26/2/2022 Έναν απρόσμενο παράγοντα για την ποιότητα του ύπνου αποκαλύπτει νέα έρευνα. Δείτε πόσο ρόλο παίζει το αν είστε single ή σε σχέση στην ποιότητα...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτή είναι η ιδανική ηλικία για να κάνετε παιδί – Έρευνα αποκαλύπτει γιατί

xristiana
26/2/2022 Νεότερη έρευνα υποστηρίζει πως μια γυναίκα που δημιουργεί οικογένεια στην κατάλληλη ηλικία, παρουσιάζει λιγότερα προβλήματα υγείας μελλοντικά και απολαμβάνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Δείτε ποια...
ΚεντρικήΥγεία

Το μικρό μπλε υπερ-φρούτο που αυξάνει αντοχή και δύναμη

xristiana
26/2/2022 Τα μικρά μπλε μούρα που μοιάζουν με μακρόστενα μύρτιλα θεωρούνται ιδανικό τρόφιμο για τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και της αντοχής. Ένα είδος βρώσιμου...
ΚεντρικήΥγεία

Το σπορ που τονώνει τη μνήμη και χαρίζει ευεξία – 30′ κάνουν τη διαφορά

xristiana
25/2/2022 Πολλαπλά ευεργετική αναδεικνύεται η επίδραση της ποδηλασίας τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Τι αποκαλύπτει η έρευνα για τα οφέλη της ποδηλασίας...
ΚεντρικήΥγεία

Πλεύρης: Οι εμβολιασμένοι θα είναι κοντά στην κανονικότητα το καλοκαίρι

xristiana
25/2/2022 Πηγαίνοντας προς το καλοκαίρι, οι εμβολιασμένοι και με την ενισχυτική δόση, στην πραγματικότητα θα είναι πολύ κοντά κανονικότητα, εφόσον συνεχιστεί η πορεία που βλέπουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Οι παράδοξοι παράγοντες που πυροδοτούν τον κίνδυνο εμφράγματος (εικόνες)

xristiana
25/2/2022 Οι επιστήμονες ωστόσο, ανακαλύπτουν συνεχώς και άλλους παράγοντες που βλάπτουν την καρδιά μας, ώστε να μπορούμε να προστατευθούμε καλύτερα. Δείτε τέσσερις από αυτούς που...
ΚεντρικήΥγεία

5 τροφές γεμάτες πρωτεΐνη για γεύματα χωρίς κρέας: Τι προσφέρει η κάθε μία στην υγεία

xristiana
25/2/2022 Για τους περισσότερους από εμάς, το να τρώμε λίγο λιγότερο κρέας θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία. Έρευνες δείχνουν ότι μια ισορροπημένη...
ΚεντρικήΥγεία

Άσθμα: Ποια τρόφιμα μπορεί να πυροδοτήσουν μια κρίση

xristiana
25/2/2022 Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να επιδεινώσουν το άσθμα. Ποια είναι και τι περιέχουν. Τι σχέση μπορεί να έχει η επιδείνωση αυτή με την τροφική αλλεργία...