Tag : Υγεία

14/11/2024 Τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα, κράμπες και διάρροια. Με τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή όμως, μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε. Το μέλι είναι ένα...

14/11/2024 Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση σε παχύσαρκους ηλικιωμένους, μειώνοντας και τον κίνδυνο για την υγεία της καρδιάς...

13/11/2024 Δεδομένης της αυξανόμενης ζήτησης για προϊόντα και ροφήματα από σόγια, πολύς κόσμος αναρωτιέται αν κάνει πράγματι καλό στην υγεία, ενώ οι φωνές που πιστεύουν ότι...

13/11/2024 «Τα ευρήματά μας καθιστούν σαφές ότι δεν χρειάζεται να αρχίσετε να τρέχετε μαραθώνιους για να προλάβετε την κολπική μαρμαρυγή και άλλες μορφές καρδιακής νόσου»,...

13/11/2024 Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι λάτρεις της μπίρας ίσως δεν βρίσκονται στην καλύτερη φυσική κατάσταση, συγκριτικά με τους λάτρεις του κρασιού ή άλλων...

13/11/2024 Η καλοσύνη δεν είναι μόνο ένα κοινωνικό αγαθό, αλλά και ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία μας. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι οι πράξεις καλοσύνης...

13/11/2024 Η παιδική κατάθλιψη είναι μια πραγματικότητα που συχνά παραμένει αόρατη. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν την κατάθλιψη ως μια διαταραχή που αφορά μόνο τους ενηλίκους, όμως τα παιδιά...

13/11/2024 Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» λέει η λαϊκή ρήση και όχι άδικα. Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο,...

12/11/2024 Ειδικοί υποστηρίζουν ότι μια απλή άσκηση στο σπίτι μπορεί να αποκαλύψει πόσο καλή φυσική κατάσταση έχει το σώμα σας, ανάλογα με την ηλικία σας. Οι κοιλιακοί είναι μια εξαιρετική...