Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για επιστροφή επιδημιών, λόγω κατάρρευσης των εμβολιαστικών προγραμμάτων

xristiana
27/5/2025 Αντιμέτωπη με μια σοβαρή ανατροπή στη δημόσια υγεία βρίσκεται η παγκόσμια κοινότητα καθώς ασθένειες που θεωρούνταν σχεδόν εξαφανισμένες επιστρέφουν απειλητικά. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ),...
ΚεντρικήΥγεία

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι όταν πονάει η μέση μας, σύμφωνα με ειδικό

xristiana
27/5/2025 Ο πόνος στην μέση αποτελεί μία από τις πιο κοινές και επώδυνες παθήσεις που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Επηρεάζει άμεσα την ποιότητα ζωής,...
ΚεντρικήΥγεία

Μήπως τρως στις λάθος ώρες; Η καλύτερη ώρα για να τρως και να γυμνάζεσαι ώστε να χάσεις λίπος

xristiana
27/5/2025 Τρως σωστά, γυμνάζεσαι τακτικά, αλλά η ζυγαριά αρνείται να σου κάνει τη χάρη; Η απάντηση μπορεί να μην κρύβεται στις θερμίδες, αλλά… στο ρολόι....
ΚεντρικήΥγεία

Εάν αναζητάτε μια απλή άσκηση με τεράστια οφέλη, οι Ιάπωνες έχουν τη λύση

xristiana
27/5/2025 Αν το τρέξιμο σας φαίνεται «βουνό» ή ακατάλληλο, εάν δεν έχετε χρόνο, διάθεση ή αντοχή για προπονήσεις που σας εξαντλούν, υπάρχει ένας άλλος απλός τρόπος για να κάνετε...
ΚεντρικήΥγεία

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την καλύτερη δίαιτα για τις γυναίκες καθώς μεγαλώνουν

xristiana
27/5/2025 Για χρόνια, οι υδατάνθρακες είχαν κακή φήμη – δαιμονοποιήθηκαν, απαγορεύτηκαν από δίαιτες, και συνδέθηκαν με κάθε διατροφικό φόβο. Όμως η επιστημονική έρευνα ευτυχώς προχωρά, και τώρα...
ΚεντρικήΥγεία

Καθησυχάζει για τον στρεπτόκοκκο ο Μαγιορκίνης: Σε μικρό ποσοστό μπορεί να κάνει τη διεισδυτική λοίμωξη

xristiana
26/5/2025 «Σε μικρό ποσοστό μπορεί να κάνει τη διεισδυτική λοίμωξη και το 10% που θα κάνουν διεισδυτική λοίμωξη είναι πιθανό να καταλήξουν», τόνισε ο καθηγητής...
ΚεντρικήΥγεία

Ο μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή αντίπαλος στην καταπολέμηση του καρκίνου;

xristiana
26/5/2025 Οι τελευταίες δεκαετίες έφεραν ριζικές αλλαγές στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον καρκίνο. Από τη μοριακή βιολογία και τη γενετική μέχρι την ανοσοθεραπεία, η επιστήμη έχει...
ΚεντρικήΥγεία

Το φως της ημέρας ενισχύει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος

xristiana
26/5/2025 Μια μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ, που δημοσιεύθηκε στο «Science Immunology», διαπίστωσε πως το φως της ημέρας μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα...
ΚεντρικήΥγεία

6 πράγματα που πρέπει να κάνετε το βράδυ αν θέλετε να είστε πιο ευτυχισμένοι το πρωί

xristiana
26/5/2025 Η καλή μέρα δεν ξεκινά μόνο με μια δυνατή πρωινή ρουτίνα, όσο σημαντική κι αν είναι αυτή. Αν και συχνά το αγνοούμε, ο τρόπος...
ΚεντρικήΥγεία

Είμαστε ογκολόγοι και αυτά είναι τα τρόφιμα που προσθέτουμε σε κάθε γεύμα

xristiana
26/5/2025 Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 30% έως 50% των περιστατικών καρκίνου μπορούν να προληφθούν με σωστή διατροφή και υγιεινό τρόπο ζωής. Με άλλα λόγια,...