Tag : Υγεία

13/7/2025 Η αυξανόμενη αντίσταση στα αντιβιοτικά, η έλλειψη εμβολιασμών και οι διατροφικές ελλείψεις αναβιώνουν ασθένειες που θεωρούνταν νικημένες Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Παρά τις προόδους της ιατρικής...

13/7/2025 Σήμερα μπορούμε να μεγαλώσουμε παιδιά με περισσότερη ενσυναίσθηση, διάλογο και ψυχική στήριξη Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε ακούγοντας φράσεις που υποτίθεται πως μας «έφτιαχναν...

13/7/2025 Το μπάρμπεκιου δεν είναι το πρόβλημα. αλλά ο τρόπος που το κάνουμε είναι. Πώς να το απολαύσετε χωρίς κινδύνους. Όταν ανάβει η ψησταριά, η ατμόσφαιρα...

13/7/2025 Το «κοκτέιλ επινεφριδίων» υπόσχεται λιγότερο άγχος, περισσότερη ενέργεια και καλύτερη υγεία – Τι ισχύει πραγματικά Στα social media το αποθεώνουν. Το ονομάζουν «κοκτέιλ επινεφριδίων» ή «κοκτέιλ κορτιζόλης» και...

13/7/2025 Η αλλαγή αυτή θα ωφελήσει άμεσα τους περίπου 50 οροθετικούς ασθενείς που μπαίνουν κάθε χρόνο στη λίστα αναμονής για μεταμόσχευση Η Ισπανία έκανε ένα ιστορικό βήμα...

12/7/2025 Συμπτώματα, διάγνωση και τρόποι θεραπείας των τύπων καρκίνου του πνεύμονα Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει μία από τις πλέον θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως, με...

12/7/2025 Aντί να κυνηγάτε την τελειότητα και το πρόγραμμα, στοχεύστε στο να ζήσετε το ταξίδι… όπως κι αν εξελιχθεί. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία για τους γονείς από...

12/7/2025 «Πρόκειται για μια διατροφική “βόμβα” πρωτεΐνης, φυτικών ινών και άλλων θρεπτικών συστατικών» Για πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να τρώνε πιο υγιεινά, το βασικό εμπόδιο...

12/7/2025 Η οστεοπόρωση είναι σιωπηλή, μέχρι να γίνει οδυνηρά εμφανής – Προσέχοντας τα μικρά σημάδια μπορείτε να την προλάβετε Η οστεοπόρωση συχνά δεν διαγιγνώσκεται εγκαίρως, επειδή οι...

12/7/2025 Τι λέει η επιστήμη για τη μυϊκή αποκατάσταση, την ομαδοποίηση ασκήσεων και την πρόληψη τραυματισμών Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Η δημιουργία μιας αποτελεσματικής ρουτίνας προπόνησης δύναμης...