Tag : Υγεία

28/7/2025 Η καλοκαιρινή περίοδος συνοδεύεται από έντονη ζέστη, γεγονός που καθιστά την επαρκή ενυδάτωση, τη σωστή υποστήριξη του ανοσοποιητικού και τη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας, σημαντικούς παράγοντες στην καθημερινότητα....

28/7/2025 Από την πρόληψη και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, μέχρι τα φυσικά συμπληρώματα Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα ζήτημα που απασχολεί περισσότερους άνδρες απ’...

28/7/2025 28η Ιουλίου Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας, μια κρίσιμη υπενθύμιση ότι οι ηπατίτιδες Β και C...

28/7/2025 Επιστήμονες εντοπίζουν βέλτιστα επίπεδα πρόσληψης χαλκού που ευνοούν τη γνωστική απόδοση σε ηλικιωμένους Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γηράσκει, οι νευροεκφυλιστικές παθήσεις όπως...

28/7/2025 Τα τελευταία χρόνια, η κετογονική δίαιτα έχει αποκτήσει φήμη ως ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για απώλεια βάρους. Χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά –...

28/7/2025 Ο ιδρώτας στις μασχάλες και στο πάνω μέρος του σώματος μπορεί να είναι άβολος και να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα ενός ατόμου, ιδιαίτερα εάν συμβαίνει σε...

28/7/2025 Με σωστές επιλογές και έγκαιρη φροντίδα, μπορούμε όχι μόνο να ζήσουμε περισσότερο, αλλά και καλύτερα Η γήρανση είναι αναπόφευκτη. Αλλά το πώς θα γεράσουμε, εξαρτάται σε...

27/7/2025 Σε μια περίοδο της ζωής όπου το σώμα αρχίζει να παρουσιάζει φυσιολογικές φθορές, η σωστή προετοιμασία πριν από την άσκηση γίνεται πιο κρίσιμη από...

27/7/2025 Όλοι πλέον γνωρίζουν τους κινδύνους της έκθεσης στον ήλιο. Όμως πολλοί αγνοούν τις προειδοποιήσεις για τις υπεριώδεις ακτινοβολίες και υποτιμούν τις σοβαρές επιπτώσεις, μεταξύ των...

27/7/2025 Οι καρδιοπάθειες σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Κι όμως μικρές καθημερινές αλλαγές μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Ο διακεκριμένος στις ΗΠΑ καρδιολόγος Ντμίτρι Γιαράνοφ, διευθυντής του...