Tag : Υγεία

24/1/2026 Η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιέσαι. Χτίζεται και χάνεται μέσα από τις εμπειρίες της καθημερινής ζωής. Ένα λάθος, μια αποτυχία ή μια αρνητική...

24/1/2026 Ο σίδηρος είναι ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργεί σωστά. Συμμετέχει στη μεταφορά του οξυγόνου στο αίμα, στη ρύθμιση...

24/1/2026 Η δυσκαμψία στα γόνατα, οι ενοχλήσεις στα ισχία και η αργή, επίμονη φθορά και ο χρόνιος πόνος στις αρθρώσεις συχνά θεωρούνται αναπόφευκτο κομμάτι της γήρανσης. Η πραγματικότητα...

23/1/2026 Μια ανεπαίσθητη αλλαγή που φαίνεται όταν τρώμε μπορεί να είναι στην πραγματικότητα σύμπτωμα και όχι μια απλή ενόχληση. Πότε μπορεί να σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου;...

23/1/2026 «Μπορώ να είμαι “καλή” όλη μέρα, αλλά μόλις γυρίσω σπίτι το βράδυ, δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω». Πρόκειται για την πιο συχνή εξομολόγηση...

23/1/2026 Η κατάθλιψη μπορεί να γίνει μια σιωπηλή, επίμονη φυλακή. Για πολλούς ανθρώπους, η κατάσταση βελτιώνεται με τις διαθέσιμες θεραπείες. Για άλλους όμως, περίπου το 30%, τα...

23/1/2026 Η μακροζωία είναι ένα σύνθετο ζήτημα και σίγουρα δεν εξαρτάται από έναν μόνο παράγοντα. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα δείχνει σταθερά ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο....

23/1/2026 Ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα ελέγχουν τα πάντα: την κίνηση, την ομιλία, τη μνήμη, τη συμπεριφορά, τον τρόπο που νιώθουμε τον πόνο…. Κι...

23/1/2026 Στην έγκριση επαναπροκήρυξης 95 θέσεων ειδικευμένων ιατρών κλάδου ΕΣΥ, οι οποίες είχαν κηρυχθεί άγονες σε προηγούμενη διαδικασία, προχωρά το υπουργείο Υγείας. Η επαναπροκήρυξη αυτή αποτελεί...