11/7/2026 Υλικά ½ μαρούλι iceberg, κομμένο σε χοντρές λωρίδες 7-8 ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 στήθος κοτόπουλο, ψημένο και κομμένο σε μικρούς κύβους 150 γρ.
10/7/2026 Πολιτικές KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Ο ΛΟΓΟΣ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές DEAL NEWS ΜΕΤΟΧΟΣ ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Αθλητικές LIVE SPORT SPORTDAY
10/7/2026 Σημαντική αύξηση των ανθρώπων με σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα καταγράφουν τα διαθέσιμα δεδομένα υγείας. Τα στοιχεία της ΗΔΙΚΑ δείχνουν ότι οι καταγεγραμμένοι άνθρωποι με σακχαρώδη διαβήτη αυξήθηκαν από
10/7/2026 Το άκουσμα της λέξης «λέμφωμα» εξακολουθεί να προκαλεί φόβο. Ωστόσο, η πραγματικότητα της σύγχρονης ιατρικής είναι πολύ διαφορετική από εκείνη που γνώριζαν οι ασθενείς
10/7/2026 Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι θεωρούνται, συνολικά, μία από τις πιο υγιεινές κατηγορίες τροφών, χάρη στο ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών που προσφέρουν. Παρότι η διατροφική
10/7/2026 Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι ένας από τους πιο συχνούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι
10/7/2026 Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, το σώμα σου χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση και κάτι που να σε δροσίζει πραγματικά. Αντί όμως να επιλέξεις ένα έτοιμο αναψυκτικό γεμάτο ζάχαρη