Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Τα 4 πιο νόστιμα ψάρια με υψηλή πρωτεΐνη και ω-3 λιπαρά – Ποια έχουν τον περισσότερο υδράργυρο

xristiana
28/8/2026 Τα ψάρια αποτελούν σημαντικές πηγές πρωτεΐνης, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, βιταμίνης D και πολύτιμων μετάλλων. Ωστόσο, η διατροφική τους αξία, όπως και η περιεκτικότητά τους σε...
ΚεντρικήΥγεία

Το Νο1 φρούτο που μειώνει αποτελεσματικά τη χοληστερίνη και ρυθμίζει την πίεση, σύμφωνα με μελέτες

xristiana
28/8/2026 Νέα έρευνα συνδέει την καθημερινή κατανάλωση ενός φρούτου με χαμηλότερη LDL χοληστερίνη. Τι έδειξε η μελέτη για το αβοκάντο Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Το «φρούτο του Παραδείσου» που μπορεί να μειώσει την πίεση, να ενισχύσει τα οστά και είναι πλούσιο σε ηλεκτρολύτες

xristiana
27/8/2026 Το «φρούτο του Παραδείσου» πήρε το όνομά του επειδή, σύμφωνα με παλιά αραβική παράδοση, το πεπόνι θεωρούνταν καρπός που υπήρχε στον Παράδεισο. Ποια τα οφέλη του για...
ΚεντρικήΥγεία

Ακραία ζέστη: Οι 33 παθήσεις που «εκτοξεύονται» στα επείγοντα – 560 εκατ. παιδιά σε θερμικό στρες

xristiana
27/8/2026 Η ακραία ζέστη δεν συνδέεται μόνο με αφυδάτωση και θερμοπληξία. Δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο «Science Advances» δείχνουν ότι οι υψηλές θερμοκρασίες σχετίζονται με πολύ...
ΚεντρικήΥγεία

Ερχονται τα rapid test για τον ιό του Δυτικού Νείλου – Πώς θα λειτουργεί

xristiana
27/8/2026 Σε έξαρση βρίσκεται ο ιός του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, με τα κρούσματα να αυξάνονται και την Αττική να παρουσιάζει ιδιαίτερα αυξημένο επιδημιολογικό φορτίο. Μέσα στην...
ΚεντρικήΥγεία

TSH: Οι παθολόγοι ζητούν να αρθεί το «μπλόκο» στη συνταγογράφηση

xristiana
27/8/2026 Την έντονη αντίθεσή της και τη σοβαρή ανησυχία της για τους περιορισμούς στη συνταγογράφηση της εξέτασης της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης (TSH) εκφράζει η Επαγγελματική Ένωση Παθολόγων Ελλάδος, σε...
ΚεντρικήΥγεία

Η ακραία ζέστη συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας – Μεγάλες επιπτώσεις κυρίως στα παιδιά

xristiana
27/8/2026 Η ακραία ζέστη συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, που διαπιστώνονται από τους γιατρούς στα τμήματα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων, από τα ήδη γνωστά...
ΚεντρικήΥγεία

Ύπνος μετά τις διακοπές: 7 κινήσεις για να ξαναρυθμίσετε το βιολογικό σας ρολόι

xristiana
27/8/2026 Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές δεν σημαίνει μόνο ξυπνητήρι, γραφείο και γεμάτο πρόγραμμα. Για πολλούς σημαίνει και μια μικρή «σύγκρουση» ανάμεσα στο ωράριο που υιοθετήσαμε...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς το κοτόπουλο κατέκτησε τον κόσμο

xristiana
26/8/2026 Σερβίρεται σε μαγαζιά σε ολόκληρο τον κόσμο με αμέτρητους τρόπους. Μπορεί να τηγανιστεί, να ψηθεί, να τεμαχιστεί, να γίνει κιμάς. Για μεγάλο μέρος του...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του προστάτη: Η τιμή του PSA που «δείχνει» καλύτερη επιβίωση στη μεταστατική νόσο

xristiana
26/8/2026 Ο μεταστατικός ορμονοευαίσθητος καρκίνος του προστάτη (metastatic castration-sensitive prostate cancer, mCSPC) αποτελεί ένα ετερογενές νόσημα, με σημαντικές διαφορές ως προς τη βιολογική συμπεριφορά, την ανταπόκριση στη...