Category : Υγεία

1/12/2024 Ακολουθούν τρεις βασικές συνήθειες που σύμφωνα με ειδικούς στο ηλεκτρονικό περιοδικό υγείας Health Digest επηρεάζουν αρνητικά τον μεταβολισμό, αλλά και συμβουλές για να τις διορθώσετε. Παράλειψη...

1/12/2024 Η ρεφλεξολογία αποτελεί μια δημοφιλή εναλλακτική θεραπεία που βασίζεται στην εφαρμογή πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, με σκοπό την ανακούφιση από διάφορες παθήσεις. Στο πέλμα...

30/11/2024 Ο πόνος στο ισχίο μπορεί να κρύβει κάτι πιο σοβαρό, και η έγκαιρη αντιμετώπισή του είναι σημαντική. Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης και τι να αποφύγετε...

30/11/2024 Επηρεάζει τη διάθεση, τα κίνητρα και τις φυσικές λειτουργίες, όπως η κίνηση. Ωστόσο, οι ανισορροπίες στα επίπεδα ντοπαμίνης μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικά προβλήματα...

30/11/2024 Το 70% των νέων ηλικίας 15 ως 19 ετών που μολύνθηκαν από τον ιό ο οποίος προκαλεί το AIDS το 2023 ήταν κορίτσια, ποσοστό που αυξάνεται...

30/11/2024 Στον σύγχρονο κόσμο, όπου η ταχύτητα και η ευκολία κυριαρχούν στις καθημερινές μας επιλογές, τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της διατροφής πολλών...

30/11/2024 Έχετε νιώσει ποτέ να σας εκνευρίζει όταν κάποιος δίπλα σας κουνάει νευρικά το πόδι του ή παίζει με τα δάχτυλά του; Αν ναι, δεν...

30/11/2024 Οι μπανάνες είναι χωρίς αμφιβολία μια εξαιρετική πηγή καλίου και φυτικών ινών, καθιστώντας τες βασικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι προτιμούν τις έντονα...

30/11/2024 Μια νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Cardiology, αναδεικνύει την καθιστική ζωή ως σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Οι ερευνητές από...

29/11/2024 Οι πιθανές βλάβες από την ανάμειξη δημοφιλών βιταμινούχων χαπιών κυμαίνονται από ανεπάρκειες έως και βλάβες οργάνων. Ο πιο επικίνδυνος συνδυασμός αφορά τη λήψη μαγιάς κόκκινου ρυζιού...