Category : Υγεία

20/5/2026 Πολλοί περιγράφουν την αναισθησία ως έναν «βαθύ ύπνο», αλλά οι επιστήμονες μελετούν εδώ και χρόνια τι μπορεί να  συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλο. Πώς επηρεάζεται η μνήμη και...

20/5/2026 Μελέτες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Η συστηματική σωματική άσκηση δεν αποτελεί μόνο μέσο πρόληψης χρόνιων νοσημάτων, αλλά και έναν από τους πιο φυσικούς τρόπους βελτίωσης της ποιότητας του...

20/5/2026 Eίναι εύκολες, ασφαλείς και μπορούν να ενταχθούν και στο πιο πιεσμένο πρόγραμμα – Χρειάζονται απλώς συνέπεια και σωστή εκτέλεση Η πολύωρη εργασία μπροστά σε...

20/5/2026 Τι έδειξε νέα μελέτη Η ταχύτητα με την οποία γράφουμε χειρόγραφα φαίνεται ότι μπορεί να αποκαλύψει το εάν πάσχουμε από γνωστική παρακμή, όπως διαπίστωσε μελέτη...

20/5/2026 Συμβάλλει στην μυϊκή αποκατάσταση και την απόδοση, αλλά και στην υγεία καρδιά και εγκεφάλου… Η πρωτεΐνη θεωρείται εδώ και χρόνια το απόλυτο «κλειδί» για...

20/5/2026 Μεγάλη έρευνα στο Lancet Psychiatry που βασίστηκε σε ανασκόπηση και μετα-ανάλυση 37 προηγούμενων μελετών Οι ανησυχίες γύρω από το αν τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να επηρεάζουν την...

20/5/2026 Ξεχωρίζει γιατί δουλεύει πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα και βελτιώνει συνολικά τη φυσική κατάσταση Δεν χρειάζονται πάντα πολλές διαφορετικές ασκήσεις για να δεις αποτέλεσμα στο...

19/5/2026 Τι έδειξε νέα μελέτη Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του άσθματος και των αλλεργιών, η μοντελουκάστη, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση...

19/5/2026 Η ελληνική παρουσία στη λίστα των κορυφαίων σκληρών τυριών ήταν εντυπωσιακή Μια ακόμη τεράστια διεθνή διάκριση κατέκτησε η ελληνική γαστρονομία, με τη Γραβιέρα Νάξου να αναδεικνύεται...

19/5/2026 Από το μέλι μέχρι τον στιγμιαίο καφέ, ορισμένα τρόφιμα έχουν εντυπωσιακά μεγάλη διάρκεια ζωής, αρκεί να αποθηκεύονται σωστά Τα περισσότερα προϊόντα που έχουμε στην...