Γιατί αισθανόμαστε χειρότερα το βράδυ και τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό
7/6/2025 Αν οι ανησυχίες ή οι αρνητικές σκέψεις σου τείνουν να φουντώνουν όσο περνά η μέρα, δεν είσαι μόνος. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ...
Author : xristiana
7 λόγοι που τα παντζάρια είναι σημαντικά για την υγεία σας
7/6/2025 Τα παντζάρια δεν είναι απλώς ένα λαχανικό με έντονο χρώμα και ιδιαίτερη γεύση. Είναι μια «θρεπτική βόμβα» γεμάτη βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ενώσεις που ενισχύουν τον...
Πέτρες στα νεφρά: Ποιες τροφές τρώμε και ποιες αποφεύγουμε
7/6/2025 Οι πέτρες στα νεφρά αποτελούν μια επώδυνη κατάσταση, αλλά η διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ως ισχυρό εργαλείο για τη διαχείριση και την πρόληψή τους. Οι πέτρες στα...
Mήπως τα μαλλιά μας «βαριούνται» το ίδιο σαμπουάν; Πρέπει να το αλλάζουμε ή όχι;
7/6/2025 Αν έχετε κι εσείς πιάσει τον εαυτό σας να ψιθυρίζει στο ντους «μήπως δεν πιάνει πια όπως παλιά;», μην ανησυχείτε, δεν είστε η μόνη....
Ποια κοσμήματα σας ταιριάζουν καλύτερα; Tα ασημένια ή τα χρυσά;
7/6/2025 Δείτε πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο μέταλλο για εσάς Κείμενο: Έλενα Φάκου Aρκετές φορές έχετε βρεθεί μπροστά στο δίλημμα «να φορέσω χρυσό ή ασημένιο κόσμημα;»...
Ποιο είναι το σχήμα του προσώπου σας; Μάθετέ το σε λίγα λεπτά με αυτό το beauty trick
7/6/2025 Το σχήμα του προσώπου σας δεν είναι απλώς μια πληροφορία – είναι το στοιχείο που σας καθοδηγεί σε κάθε σας fashion & beauty επιλογή...
Αποτρίχωση με κερί: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πιο διαχρονικό beauty ritual
7/6/2025 Δεν είναι τόσο ριζική όσο το laser, αλλά σίγουρα πιο έξυπνη από το ξυράφι. Και ναι, ακόμα έχει φανατικές οπαδούς. Στην εποχή του laser...
Tα μυστικά του σεσουάρ: Πότε να χρησιμοποιήσετε τον ζεστό και πότε τον κρύο αέρα
7/6/2025 Χρησιμοποιήστε στο έπακρο τις δυνατότητες του σεσουάρ σας για επαγγελματικό αποτέλεσμα Κείμενο: Έλενα Φάκου Όλοι έχουμε σεσουάρ και το χρησιμοποιούμε είτε για να στεγνώσουμε τα...
Ώρα να μιλήσουμε για τις σκούρες κηλίδες: Πού οφείλονται, πώς τις προλαμβάνουμε, πώς αντιμετωπίζονται
7/6/2025 Πείτε αντίο στα αντιαισθητικά αυτά σημάδια που χαλάνε την εικόνα σας Κείμενο: Έλενα Φάκου Μία από τις ατέλειες που εμφανίζεται συχνά στο δέρμα μας είναι...
Καλώδιο Κρήτης – Κύπρου – Ισραήλ: Πληρωμές μισού δισ. αλλά χωρίς έργο
7/6/2025 Σε χρηματοδοτικό ναρκοπέδιο για καταναλωτές και κρατικά ταμεία κινδυνεύει να μετατραπεί το καλώδιο Κρήτης – Κύπρου – Ισραήλ, ύψους άνω του 1,9 δισ., ένα έργο στρατηγικής σημασίας για την...