ΚεντρικήΜαγειρική

Φινόκιο με παρμεζάνα και μπεσαμέλ στο φούρνο

25/5/2026

Υλικά

  • 750 γρ. φινόκιο
  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα
  • 1 κρεμμύδι ξερό
  • 1 φάκελος Μπεσαμέλ ΓΙΩΤΗΣ
  • 500 ml  (2½ φλ. τσαγιού) γάλα
  • 150 γρ. παρμεζάνα
  • 2 κ.σ.  μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 30 γρ. (6 κ.σ.) ελαιόλαδο
  • ½ κ.γ. μοσχοκάρυδο
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  1. Για το φινόκιο με παρμεζάνα και μπεσαμέλ στον φούρνο πρώτα καθαρίζουμε το φινόκιο και το βράζουμε σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει.
  2. Ετοιμάζουμε την Μπεσαμέλ ΓΙΩΤΗΣ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας προσθέτοντας το μοσχοκάρυδο.
  3. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα σοτάρουμε με το ελαιόλαδο.
  4. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  5. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  6. Ανακατεύουμε το φινόκιο με την μπεσαμέλ, την παρμεζάνα και τον μαϊντανό και τα απλώνουμε σε ένα ταψί.
  7. Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά.

Related posts

Ποιο είναι το κλειδί της ευτυχίας; Τι δείχνει νέα έρευνα

xristiana

Αυτές οι 3 βιταμίνες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό

xristiana

Αυτό είναι το καλύτερο ποτό για να πιείτε τα Χριστούγεννα: Τα οφέλη που έχει για την υγεία

xristiana