ΚεντρικήΜαγειρική

Τρουφάκια καρύδας με γέμιση φρέσκιας φράουλας

1/5/2026

Υλικά (10 τεμάχια)

  • 1 κούπα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • 2 κούπες τρίμμα καρύδας
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 5 φράουλες, κομμένες στη μέση

Εκτέλεση

  • Βήμα 1: Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε την καρύδα, το γιαούρτι και το μέλι και ανακατεύουμε καλά.
  • Βήμα 2: Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά και ύστερα το χωρίζουμε σε 10 μέρη.
  • Βήμα 3: Παίρνουμε ένα ένα τα τρουφάκια, βάζουμε στο κέντρο τη μισή φράουλα και πλάθουμε απαλά, ώστε να αποκτήσουν στρογγυλό σχήμα.
  • Βήμα 4: Βάζουμε στο ψυγείο για άλλα 30 λεπτά και απολαμβάνουμε.

Related posts

Το status skin trend είναι το νέο skinimalism! Πώς θα το υιοθετήσεις

xristiana

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τον ερεθισμένο και ξηρό λαιμό

xristiana

Αντισυλληπτικά: Ποια συνδέονται με αύξηση του κινδύνου καρκίνου του μαστού

xristiana