Day : 13 Απριλίου, 2026

News ΑΜΕΑΚεντρική

Στήριξη 617 ΑμεΑ: Χαρδαλιάς ανακοινώνει χρηματοδότηση 6,5 εκατ. ευρώ για 23 δομές

xristiana
13/4/2026 Ο Περιφερειάρχης Αττικής, Νίκος Χαρδαλιάς, επισκέφθηκε τις δομές «Πόρτα Ανοιχτή» και «Φλόγα», στέλνοντας μήνυμα στήριξης στους ωφελούμενους και τις οικογένειές τους. Κατά τη διάρκεια...
ΚεντρικήΟμορφιά

Milky manicure: Το μανικιούρ-κόσμημα για τα άκρα σας

xristiana
13/4/2026 Τους τελευταίους μήνες, το μαξιμαλιστικό μανικιούρ έχει γίνει το must-have στυλ του Διαδικτύου. Από τρισδιάστατα διακοσμητικά μέχρι περίπλοκα cat-eye νύχια, τα nail looks που...
ΚεντρικήΟμορφιά

Spring clean στην επιδερμίδα

xristiana
13/4/2026 Η επιδερμίδα είναι ένα δυναμικό όργανο που ανταποκρίνεται συνεχώς στο περιβάλλον. Οι αλλαγές στη θερμοκρασία, την υγρασία και την έκθεση στον ήλιο επηρεάζουν τη λειτουργία του...
ΚεντρικήΥγεία

Ο απίστευτος λόγος που το τυρί Έμενταλ έχει πια λιγότερες τρύπες

xristiana
13/4/2026 Το εμβληματικό ελβετικό τυρί Έμενταλ, γνωστό παγκοσμίως για τις χαρακτηριστικές του «τρύπες», φαίνεται πως αλλάζει… όψη τα τελευταία χρόνια, προκαλώντας το ενδιαφέρον τόσο των καταναλωτών...
ΚεντρικήΥγεία

10 συνήθειες που σας εμποδίζουν να φτάσετε τα 100

xristiana
13/4/2026 Η αλήθεια είναι σκληρή αλλά απλή: ο τρόπος που ζείτε σήμερα γράφει το προσδόκιμο ζωής σας για το αύριο. Δεν είναι μόνο τα γονίδια, ούτε...
ΚεντρικήΥγεία

6 «αθώες» τροφές που σε φουσκώνουν χωρίς να το καταλαβαίνεις

xristiana
13/4/2026 Ξέρεις πώς νιώθεις μετά από ένα πλούσιο πρωινό ή ένα γρήγορο γεύμα που μοιάζει «αθώο», αλλά καταλήγεις φουσκωμένος και άβολα; Η αλήθεια είναι πως...
ΚεντρικήΥγεία

H προπόνηση δύναμης ή η αερόβια άσκηση είναι πιο σημαντική για την υγεία της καρδιάς;

xristiana
13/4/2026 Το ξεκίνημα στη γυμναστική συχνά συνοδεύεται από ένα βασικό ερώτημα: Προπόνηση με βάρη ή αερόβια; Ποια από τις δύο μορφές άσκησης είναι τελικά πιο ωφέλιμη για...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να «αποτοξινωθείτε» μετά το Πάσχα – Οκτώ πρακτικές συμβουλές για νέο υγιές ξεκίνημα

xristiana
13/4/2026 Μετά το Πάσχα μπορεί να νιώθετε το σώμα σας «βαρύ» και «κουρασμένο» από τις μεγάλες ποσότητες κρέατος, τα πλούσια γεύματα και τα γλυκά. Η επιστροφή από...