Day : 2 Απριλίου, 2026

ΚεντρικήΥγεία

Το μαγικό λάδι από το Θιβέτ που μπορεί να έχει αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση

xristiana
2/4/2026 Το μαγικό λάδι από το Θιβέτ είναι ένα φυτικό έλαιο που εξάγεται από τον σπόρο μέσα που βρίσκεται μέσα στον καρπό του Prunus armeniaca, ο οποίος...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού: Καταγγελίες για ελλείψεις και κάλεσμα σε κινητοποιήσεις

xristiana
2/4/2026 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού στις 2 Απριλίου, η Συντονιστική Επιτροπή Αγώνα Αναπήρων (Σ.Ε.Α.ΑΝ.) και ο Ενιαίος Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων ΑμεΑ Αττικής και Νήσων...
ΚεντρικήΟμορφιά

Bάφετε τα μαλλιά σας μόνες στο σπίτι; Τo συστατικό που μπορείτε να προσθέσετε στη βαφή για μεγαλύτερη διάρκεια στο χρώμα

xristiana
2/4/2026 Το μικρό «μυστικό» που χρησιμοποιούν ορισμένοι κομμωτές για να βοηθήσουν το χρώμα να δείχνει πιο ομοιόμορφο και να διατηρείται περισσότερο Πολλές φορές το χρώμα...
ΚεντρικήΥγεία

Μεσογειακή διατροφή που μειώνει την αρτηριακή πίεση ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

xristiana
2/4/2026 Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, την καρδιά ή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, φαίνεται πως μπορεί να σχετίζεται και με τον τρόπο που γερνά ο εγκέφαλός μας. Μια...
ΚεντρικήΥγεία

Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ

xristiana
2/4/2026 Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα κατά τη μέση ηλικία σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης Ταυ στον εγκέφαλο, που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ,...
ΚεντρικήΥγεία

Ένα ζευγάρι βαράκια και 15 λεπτά: Αυτά είναι τα μόνα που χρειάζεστε για να χτίσετε μυς και δύναμη

xristiana
2/4/2026 Σε έναν κόσμο που κινείται με ταχύτητα, η φυσική δύναμη δεν είναι προνόμιο των λίγων. Είναι εργαλείο ζωής. Δεν πρόκειται για εντυπωσιακούς μύες ή εικόνες στα...
ΚεντρικήΥγεία

Αρρωστοφοβία: Πώς είναι να είσαι υποχόνδριος και να ανησυχείς διαρκώς για την υγεία σου

xristiana
2/4/2026 Υπάρχουν άνθρωποι που δεν φοβούνται απλώς να αρρωστήσουν. Ζουν καθημερινά την αρρώστια, ακόμα κι όταν δεν υπάρχει. Ένας μικρός πόνος, ένας πονοκέφαλος ή μια...
ΚεντρικήΥγεία

6 αντισυμβατικές ασκήσεις ισορροπίας που γυμνάζουν ταυτόχρονα και μυαλό και σώμα

xristiana
2/4/2026 Η άσκηση είναι απαραίτητη για τη δύναμη και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Όμως εξίσου σημαντικό είναι να «γυμνάζεις» και το μυαλό σου. Όταν διατηρείς...