Day : 27 Μαΐου, 2025

ΚεντρικήΟμορφιά

Γιατί η σύσφιξη δέρματος λειτουργεί καλύτερα στα 40 παρά στα 60

xristiana
27/5/2025 Όταν μιλάμε για σύσφιξη δέρματος, ένα πράγμα είναι σίγουρο: όσο νωρίτερα ξεκινήσεις, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα δεις. Δεν σημαίνει φυσικά ότι στα 60 είναι...
ΚεντρικήΟμορφιά

Lip contouring: Το αγαπημένο κόλπο των makeup artists για πιο “γεμάτα” χείλη, χωρίς ενέσεις

xristiana
27/5/2025 Στα ’90s είχαμε τα φρύδια, πότε υπερβολικά λεπτά, πότε φουλ φουντωτά. Η επιδερμίδα πέρασε κι αυτή τα δικά της: από τη λευκή πούδρα με...
ΚεντρικήΟμορφιά

Χαλαρώστε στην μπανιέρα: Tips για το πιο απολαυστικό αφρόλουτρο!

xristiana
27/5/2025 Το αφρόλουτρο μπορεί να χρησιμεύσει ως μια χαλαρωτική κίνηση αυτοφροντίδας και, σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχει ο σωστός τρόπος που εξασφαλίζει τέλειο καθαρισμό, ενδυναμωμένο...
ΚεντρικήΥγεία

Πονοκέφαλος: 8 σημάδια ότι μπορεί να είναι εγκεφαλικό ή καρκίνος

xristiana
27/5/2025 Ένας γιατρός περιγράφει τα οκτώ προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι ένας πονοκέφαλος μπορεί να υποδηλώνει κάτι πολύ πιο σοβαρό, όπως μια θανατηφόρα εγκεφαλική αιμορραγία ή καρκίνο....
ΚεντρικήΥγεία

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για επιστροφή επιδημιών, λόγω κατάρρευσης των εμβολιαστικών προγραμμάτων

xristiana
27/5/2025 Αντιμέτωπη με μια σοβαρή ανατροπή στη δημόσια υγεία βρίσκεται η παγκόσμια κοινότητα καθώς ασθένειες που θεωρούνταν σχεδόν εξαφανισμένες επιστρέφουν απειλητικά. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ),...
ΚεντρικήΥγεία

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όλοι όταν πονάει η μέση μας, σύμφωνα με ειδικό

xristiana
27/5/2025 Ο πόνος στην μέση αποτελεί μία από τις πιο κοινές και επώδυνες παθήσεις που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Επηρεάζει άμεσα την ποιότητα ζωής,...
ΚεντρικήΥγεία

Μήπως τρως στις λάθος ώρες; Η καλύτερη ώρα για να τρως και να γυμνάζεσαι ώστε να χάσεις λίπος

xristiana
27/5/2025 Τρως σωστά, γυμνάζεσαι τακτικά, αλλά η ζυγαριά αρνείται να σου κάνει τη χάρη; Η απάντηση μπορεί να μην κρύβεται στις θερμίδες, αλλά… στο ρολόι....
ΚεντρικήΥγεία

Εάν αναζητάτε μια απλή άσκηση με τεράστια οφέλη, οι Ιάπωνες έχουν τη λύση

xristiana
27/5/2025 Αν το τρέξιμο σας φαίνεται «βουνό» ή ακατάλληλο, εάν δεν έχετε χρόνο, διάθεση ή αντοχή για προπονήσεις που σας εξαντλούν, υπάρχει ένας άλλος απλός τρόπος για να κάνετε...
ΚεντρικήΥγεία

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την καλύτερη δίαιτα για τις γυναίκες καθώς μεγαλώνουν

xristiana
27/5/2025 Για χρόνια, οι υδατάνθρακες είχαν κακή φήμη – δαιμονοποιήθηκαν, απαγορεύτηκαν από δίαιτες, και συνδέθηκαν με κάθε διατροφικό φόβο. Όμως η επιστημονική έρευνα ευτυχώς προχωρά, και τώρα...