Day : 7 Μαΐου, 2025

ΖώδιαΚεντρική

3 ζώδια που συγκρίνουν τους εαυτούς με τους λάθους ανθρώπους – Χάνονται μέσα στα διαδικτυακά πρότυπα

xristiana
Κάποιες φορές, συγκρίνουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που μοιάζουν με εμάς (ή έτσι πιστεύουμε), άτομα που έχουν παρόμοιους στόχους, χαρίσματα ή ταλέντα. Όμως αυτού...
ΚεντρικήΜαγειρική

Κοτολέτες ρεβιθιού: Vegan και έτοιμες σε 5 λεπτά

xristiana
7/5/2025 Υλικά240 γρ. στραγγισμένα ρεβίθια σε κονσέρβα1 κουταλάκι του γλυκού κάρι ή ό,τι προτιμάτε3 κουταλιές τριμμένη φρυγανιά130 γρ. αλεύρι160 γρ. νερό1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά...
ΚεντρικήΟμορφιά

Vitamin E oil: Γιατί αξίζει να το προσθέσεις στη ρουτίνα σου (και πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά)

xristiana
7/5/2025 Αν ρίξεις μια ματιά στα συστατικά των αγαπημένων σου προϊόντων περιποίησης, είναι πολύ πιθανό να πέσεις πάνω στη βιταμίνη Ε. Και όχι άδικα —...
ΚεντρικήΟμορφιά

Το μυστικό για να θέσετε τα πετσάκια υπό έλεγχο

xristiana
7/5/2025 Τα νύχια και η λεπτή επιδερμίδα που τα περιβάλλει ταλαιπωρούνται αρκετά, ακόμη και από απλές δουλειές που κάνετε στο σπίτι, όπως το πλύσιμο πιάτων...
ΚεντρικήΟμορφιά

Μικτή επιδερμίδα με τάση για ακμή; Η καθημερινή ρουτίνα που θα την εξισορροπήσει

xristiana
7/5/2025 Αν η καθημερινή φροντίδα του προσώπου σου μοιάζει με πρόκληση, δεν είσαι μόνη. Η μικτή επιδερμίδα με τάση για ακμή συνδυάζει αντιφατικές ανάγκες: λιπαρότητα στη ζώνη...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε φρούτα που μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, σύμφωνα με διαιτολόγο

xristiana
7/5/2025 Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη όσον αφορά τη διατροφή για απώλεια βάρους είναι η αντίληψη ότι πρέπει να αποφεύγονται τα φρούτα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε...
ΚεντρικήΥγεία

Το σημείο του σώματος που οι περισσότεροι δεν πλένουν αρκετά συχνά – και είναι ανθυγιεινό

xristiana
7/5/2025 Όταν κάνουμε ένα γρήγορο ντους, συνήθως καθαρίζουμε τα γνωστά σημεία: τις μασχάλες, τη βουβωνική περιοχή και το πρόσωπο. Ωστόσο, υπάρχει ένα μέρος του σώματος που...
ΚεντρικήΥγεία

Στεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα

xristiana
7/5/2025 Όταν οι φλεγμονώδεις αθηρωματικές πλάκες μεγαλώνουν, γίνονται επιρρεπείς σε ρήξη, η οποία μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα. Νέα μελέτη που διεξήχθη στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai, στο Λος...
ΚεντρικήΥγεία

Πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο

xristiana
7/5/2025 Πιθανώς αναρωτιέστε αν φταίει το συμπλήρωμα πρωτεΐνης που καταναλώνετε. Ενώ η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών, μπορεί να έχει κάποιες...